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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Bauch, Beine, Po Aerobic, Teil 2 Komplett-Media (2008) Schlagworte: Aerobic, Gesundheit, Training Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Workout für eine straffe und schön geformte Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur, die sogenannten "Problemzonen". Die Auswahl der Übungen basiert auf einer funktionellen und gesundheitsorientierten Trainingsmethode. Bei den meisten Übungen wird eine große Muskelschlinge angesprochen. Schwitzen und ein höherer Kalorienverbrauch ist bei engagiertem Mitmachen die Folge. BBP wird in 3 Stufen eingeteilt: Einsteiger, Mittelstufe und Fortgeschrittene. Umfang: 60 Min. ISBN: 978-3-8312-9643-9	0	Video zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Nbib24 für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Bodystyling Aerobic, Teil 3 Komplett-Media (2008) Schlagworte: Aerobic, Gesundheit, Training Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Bodystyling ist ein Kraftausdauertraining, um die Muskulatur zu stärken, zu straffen und zu formen. Alle Hauptmuskelgruppen werden trainiert. Basierend auf einer funktionellen und gesundheitsorientierten Trainingsmethode weisen die vorgeführten Übungen den Weg zur "Traumfigur". Bodystyling ist in 3 Stufen: für Einsteiger, Mittelstufe und Fortgeschrittene - eingeteilt. Umfang: 62 Min. ISBN: 978-3-8312-9644-6	0	Video zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Nbib24 für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Brockhaus Der Brockhaus Gesundheit Schulmedizin und Naturheilkunde, Arzneimittel, Kinderheilkunde und Zahnmedizin Brockhaus, Mannheim u. a. (2006) Standort: Val BRO Schlagworte: Brockhaus, Gesundheit Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Val Umfang: 1366 S.: zahlr. Ill. Standort: Val BRO ISBN: 978-3-7653-1577-0	Val 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Entspanne Dich meditative Anleitung und Entspannungsübungen für den täglichen Stressabbau ZYX Music (2005) Schlagworte: Entspannung, Gesundheit, Meditation Details hier Inhalt: ENTSPANNE DICH hilft auf einfache und wirksame Weise, abzuschalten und Stress in innere Ruhe zu verwandeln. Eine angenehme Stimme sowie eine speziell komponierte Musik begleiten den Hörer schrittweise in den Zustand der völligen Entspannung.		Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Nbib24 für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Gesund leben, gesund bleiben von Selbstheilgungskräften und den Chancen einer modernen Medizin Beltz Gelberg, Weinheim [u.a.] (2014) Standort: Vc GES Schlagworte: Gesunde Ernährung, Gesundheit, Gesundheitssystem, Selbstheilungskräfte Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Dieses Buch schärft den Blick für das, was in Arztpraxen und Krankenhäusern passiert, und gibt praktischen Rat, wie wir uns allzu schnellen medizinischen Zugriffen entziehen können. In 25 Kapiteln geht es um das persönliche Körperbewusstsein und um ganz einfache Regeln, die jeder befolgen kann. Was macht uns anfällig für Stress und Krankheiten? Welchen Stellenwert haben Statistiken und Präventionsmaßnahmen? Wie funktioniert »gesundes Kranksein«? Führende Gesundheitsforscher und Wissenschaftsjournalisten geben Antworten auf die Frage, wie unser Gesundheitssystem aussehen muss, wenn es konsequent um Gesundbleiben und Gesundwerden gehen soll. Systematik: Vc Umfang: 335 S. Standort: Vc GES ISBN: 978-3-407-85999-0	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Kalorieburner Aerobic, Teil 5 Komplett-Media (2008) Schlagworte: Aerobic, Gesundheit, Training Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Kalorieburner ist ein Ausdauertraining zur Verbesserung des Herzkreislauf-Systems. Außerdem ist es ein perfektes Stoffwechseltraining für alle, die ein paar Pfunde verlieren wollen. Das "-Burning" wird mit Spaß kombiniert. Einfache und gelenkschonende Schrittfolgen wärmen den Körper auf und fördern die Durchblutung. Der Mix aus tänzerischen Elementen und klassischen Aerobic-Schritten ist sowohl für Anfänger wie für Fortgeschrittene geeignet. Umfang: 55 Min. ISBN: 978-3-8312-9646-0	0	Video zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Nbib24 für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Pilates Aerobic, Teil 1 Komplett-Media (2008) Schlagworte: Aerobic, Gesundheit, Training Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Pilates ist das Workout für Körper, Geist und Seele, das Kraft, Balance und Geschmeidigkeit fördert. Basierend auf Joseph-Pilates-Mattentraining, werden Ihnen die Übungen auf diesem Video den Weg zu einer inneren Balance und vor allem zu einer schlankeren und strafferen Muskulatur zeigen. Das passiert unter anderem dank der Symbiose zwischen regelmäßiger und kontrollierter Atmung und der Zentrierung auf die Körpermitte (Powerhouse). Ein hervorragendes Training um die tiefliegende Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken und die Körperhaltung zu verbessern. Die Übungen sind für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Umfang: 59 Min. ISBN: 978-3-8312-9642-2	0	Video zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Nbib24 für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Rückentraining Aerobic, Teil 4 Komplett-Media (2008) Schlagworte: Aerobic, Gesundheit, Training Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Das aktive Rückentraining stärkt die Muskeln, die die Wirbelsäule bewegen und unterstützen. Die Übungen sprechen alle an, die viel sitzen und bereits Rückenprobleme haben. Aber auch all diejenige, die präventiv trainieren wollen. Das Dehnen aller Muskeln, die zur Verkürzung neigen, rundet dieses Training ab. Umfang: 60 Min. ISBN: 978-3-8312-9645-3	0	Video zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Nbib24 für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
...	Checker Tobi Viren, Fitness, Vitamine Das check ich für euch! cbj Verl., München (2021) Standort: Kindersachbuch/ Körper Schlagworte: Gesundheit, Körper Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Wie heilen Wunden und was ist das Immunsystem? Warum macht Lärm krank? Und wieso ist Schlaf eigentlich so wichtig? Checker Tobi stellt alle Fragen rund um das Thema Gesundheit, die Kinder interessieren. Systematik: Kindersachbuch Körper Umfang: 101 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Kindersachbuch/ Körper ISBN: 978-3-570-17885-0	Kindersachbuch Körper 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
...	Körper? Weshalb? Deshalb! das Frage- und Antwort-Lexikon Kindersley, München [u.a.] (2021) Standort: Kindersachbuch Körper Schlagworte: Gesundheit, Körper, Medizin Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Körper-Lexikon im Frage-Antwort-Stil Ob die Funktionsweise der Lunge, die Bestandteile von Knochen oder wichtige Aspekte rund um die Gesundheit - der menschliche Körper wirft viele interessante Fragen auf: Wie oft atmen wir pro Tag? Warum müssen wir gähnen? Wozu braucht unser Körper Wasser? Warum träumen wir? Jede Doppelseite des Kinderlexikons beginnt mit einer dieser Fragen - gefolgt von einer Antwort, die Sachverhalte und Zusammenhänge auf verständliche Art und Weise erklärt. Aufgebaut sind die Doppelseiten um ein faszinierendes Bild herum: Egal ob ein DNA-Strang, der Aufbau einer Zelle oder die Stationen des Verdauungstrakts - die spektakulären Fotos und Grafiken ermöglichen einen einzigartigen Blick ins Innere unseres Körpers und veranschaulichen das Thema einprägsam. Systematik: Kindersachbuch Körper Umfang: 143 S. : Ill. (farb.) Standort: Kindersachbuch Körper ISBN: 978-3-8310-4212-8	Kindersachbuch Körper 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Backer, Anne	Mit Obst heilen und Krankheiten gezielt vorbeugen eload24 GmbH (2008) Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Obst Details hier Inhalt: Mit diesem eBooklet verschaffen Sie sich einen schnellen Überblick über die heilende Wirkung von Obst. Die Natur liefert eine Vielzahl köstlicher Heilmittel ganz ohne negative Nebenwirkungen. Pflanzen produzieren Biostoffe, die das Immunsystem stärken und den Körper vor schädlichen Umwelteinflüssen und Infektionen schützen. Mit dem richtigen Wissen können Sie Obst gezielt zur Vorbeugung und Behandlung vieler Krankheiten einsetzen. Umfang: 83 S. Ill.		Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Nbib24 für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bankhofer, Hademar	Gesund bleiben das neue Verdauungs-Training Herbig (2004) Schlagworte: Gesundheit Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Gesundheitsexperte Professor Hademar Bankhofer erteilt in diesem Buch Ratschläge zur wirksamen Vorbeugung und Behandlung von Magen- und Darmbeschwerden. Er informiert über die aktuellen medizinischen Erkenntnisse und entwickelt neue Trainingsprogramme zur Therapie von Verdauungsproblemen. - Unser "zweites Gehirn im Darm: So funktioniert es - Ernährungstipps für Magen und Darm - So bauen Sie die gestörte Darmflora wieder auf - Das neue Trainingsprogramm gegen Verstopfung Umfang: 188 S. ISBN: 978-3-7766-2374-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Nbib24 für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bartens, Werner	Körperglück Wie gute Gefühle gesund machen Droemersche Verlagsanstalt, München (2010) Standort: Vel BAR Schlagworte: Gesundheit, Glück, Glücklichsein, Körper, Körpererfahrung, Wohlbefinden Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Vel Umfang: 316 S. Standort: Vel BAR ISBN: 978-3-426-27475-0	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Blech, Jörg	Bewegung die Kraft, die Krankheiten besiegt und das Leben verlängert S. Fischer, Frankfurt am Main (2007) Standort: Vc BLE Schlagworte: Bewegung, Gesundheit, Krankheitsvorsorge Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die moderne Medizin hat erkannt: Bewegung ist nicht nur eine nützliche Zugabe, um die Gesundheit zu verbessern. Sie ist vielmehr ein Jungbrunnen, der alle AntiAgingProdukte um Längen schlägt. Jörg Blech zeigt überzeugend, wie wir diesen Paradigmenwechsel in der Medizin für unsere Gesundheit wirksam werden lassen können. Niemand muss Leistungssportler werden, um zu profitieren. Gerade moderate Bewegung bringt erstaunliche Effekte, und das in jeder Lebenslage. Systematik: Vc Umfang: 283 S. Standort: Vc BLE ISBN: 978-3-10-004414-3	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brensing, Karsten; Linke, Katrin	Bewegung macht dich stark! Loewe, Bindlach (2023) Standort: Kindersachbuch Körper Schlagworte: Bewegung, Gesundheit, Kindersachbuch, Sport Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Wusstest du, dass Bewegung nicht nur für unsere Fitness sorgt, sondern sich auch positiv auf unser Gehirn und unsere Psyche auswirkt? Dass durch sie unsere körpereigene Müllabfuhr in Schwung gebracht wird? Und dass hinter dem Faultier in uns tatsächlich eine Jahrtausende alte Überlebensstrategie unseres Körpers steckt? Die Biologinnen Karsten Brensing und Katrin Linke klären auf, welche gravierenden Folgen Bewegungsmangel hat und erläutern auf unterhaltsame Weise komplexe Abläufe in unserem Körper und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse. Mit zahlreichen einfachen Tipps und den persönlichen Motivationstricks prominenter Profisportlerinnen geht es dem inneren Faultier an den Kragen! Systematik:* Kindersachbuch Körper Umfang: 154 S. : Ill. (farb.) Standort: Kindersachbuch Körper ISBN: 978-3-7432-1388-3	Kindersachbuch Körper 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 28.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Corazza, Verena	Kursbuch Gesundheit Symptome und Beschwerden ; Gesundheit und Wohlbefinden ; Rhythmen des Lebens ; Krankheiten ; Untersuchungen und Behandlungen Kiepenheuer & Witsch, Köln (2006) Standort: Val KUR Schlagworte: Ernährung, Gentechnik, Gesundheit, Impfungen, Krankheiten, Lebensmittel, Nachschlagewerk, Nahrung, Schadstoffe, Sport, Zusatzstoff Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Val Umfang: 935 S. : Ill. Standort: Val KUR ISBN: 978-3-462-03593-3	Val 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dahlke, Rüdiger; Neumann, Andreas	Fastenwandern Der nachhaltige Weg zu Gesundheit, Fitness und sich selbst Argon, Berlin (2017) Standort: Vcl DAH Schlagworte: Fastenwandern, Gesundheit, Gewichtsverlust Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Vcl Umfang: ca. 2 Std. 20 Min. Standort: Vcl DAH ISBN: 978-3-8398-8134-7	Vcl 0	CD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frey, Hannah	Inner Glow Das ganzheitliche 28-Tage-Programm für mein strahlendes Ich Gräfe und Unzer, München (2019) Standort: Vcl FRE Schlagworte: Achtsamkeit, Bewegung, Gesundheit, Kochrezepte, Körpergefühl, Rezepte Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Geballte Energie, rosiger Teint und Schönheit, die von innen kommt. Food-Bloggerin Hannah Frey bringt im GU Ratgeber Inner Glow Körper, Geist und Seele zum Strahlen. Einfache Rezepte und Tipps zu Bewegung, Achtsamkeit und Gesundheit zeigen dir den Weg zu einem neuen Körpergefühl. Systematik: Vcl Umfang: 159 S. : zahlr. Abb. (farb.) Standort: Vcl FRE ISBN: 978-3-8338-6979-2	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Früchtenicht, Klaus-Dieter	Von Anfang an gesund Gesundheitskräfte natürlich stärken für Kinder von null bis drei hanserblau, München [u.a.] (2020) Standort: Familie & Co. / Baby & Kleinkind Schlagworte: Gesundheit, Kinderkrankheit, Kinderkrankheiten, Kleinkind, Kleinkinder, Resilienz Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Gesundheit ist erlernbar - die Weichen dafür werden in den ersten drei Lebensjahren gestellt. Schnupfen, Fieber, Durchfall: Infektgeplagte Eltern sorgen sich um das Wohl ihrer Kinder. Doch Gesundheit entsteht durch das komplexe Zusammenspiel vieler Faktoren, nicht nur durch die Abwesenheit von Krankheit. Entscheidend sind die ersten drei Lebensjahre. Kinderneurologe Klaus-Dieter Früchtenicht und Kinderonkologe Georg Seifert verknüpfen traditionelle Naturheilkunde und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit Fallbeispielen aus ihrer langjährigen Praxis. Sie geben praktische Tipps zur täglichen Anwendung bei Kinderkrankheiten, Infekten und Entwicklungsstörungen - für lebenslange Gesundheit. Systematik: Familie & Co. / Baby & Kleinkind Umfang: 268 S. Standort: Familie & Co. / Baby & Kleinkind ISBN: 978-3-446-26424-3	Familie & Co. / Baby & Kleinkind 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Geisler, Dagmar	Emotionale Entwicklung für Kinder ab 5 Vom Kranksein und Gesundbleiben Loewe, Bindlach (2021) Standort: Kindersachbuch/ Körper Schlagworte: Gesundheit, Krankheit, Kranksein Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Warst du auch schon mal krank? Oder kennst du jemanden, der schon mal länger krank war? Weißt du, welche Arten von Krankheiten es gibt? Und wie man damit umgeht, wenn man selbst krank ist? Systematik: Kindersachbuch Körper Umfang: [30] S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Kindersachbuch/ Körper ISBN: 978-3-7432-0905-3	Kindersachbuch Körper 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grönemeyer, Dietrich	Grönemeyers neues Hausbuch der Gesundheit Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (2008) Standort: Val GRÖ Schlagworte: Atmung, Gesundheit, Haut, Herzerkrankungen, Hormone, Krankheiten, Medizin, Nachschlagewerk, Verdauungsorgane Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Val Umfang: 608 S. : Ill. Standort: Val GRÖ ISBN: 978-3-498-02503-8	Val 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Herbst, Vera	Anti-Aging fit fürs Alter Stiftung Warentest, Berlin (2011) Standort: Vc HER Schlagworte: Alter, Anti-Aging, Gesundheit, Älterwerden Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Was ist dran an dem Versprechen von Vitaminen, Hormonen, Ginkgo, Cremes und anderen Anti-Aging-Produkten? Die Stiftung Warentest hat die wissenschaftlichen Grundlagen gesichtet. Das Fazit: Nichts geht über Bewegung und vernünftige Ernährung. Und zwar möglichst früh und konsequent. So bleiben Herz und Kreislauf gesund, die Beine beweglich und der Kopf fit. Arzneimittel kommen erst in zweiter Linie. Und nur wenige tragen wirklich dazu bei, die Lebensspanne voll auszuschöpfen. Beugen Sie wirksam gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs, geistigen Abbau und körperliche Unbeweglichkeit vor. Systematik: Vc Umfang: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vc HER ISBN: 978-3-86851-124-6	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hirschhausen, Eckart von	Mensch, Erde! Wir könnten es so schön haben dtv, München (2021) Standort: Uas HIR Schlagworte: Gesundheit, Klima, Umweltbeeinflussung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die großen Themen unserer Zeit in überraschenden Zusammenhängen Wenn das Leben endlich ist - wann fangen wir endlich an zu leben? Einerseits leben wir gesünder und länger als jede Generation vor uns, gleichzeitig haben wir nur noch wenig Zeit, diese Erde für Menschen bewohnbar zu halten. Langsam dämmert uns: Gesundheit steckt nicht in Pillen und Apparaten, zu allererst brauchen wir etwas zu essen, zu trinken, zu atmen. Und erträgliche Außentemperaturen. Gesunde Menschen gibt es nur auf einer gesunden Erde. Wir müssen nicht »das Klima« retten - sondern uns. Systematik: Uas Umfang: 520 S. Standort: Uas HIR ISBN: 978-3-423-28276-5	Uas 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Karlinder, Charlotte	Gesund ist das neue Sexy meine besten Gesundheitstipps für ein Leben voller Energie und Schönheit Knaur MensSana, München (2018) Standort: Vc KAR Schlagworte: Gesundheit, Weiblichkeit Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Ihre besten Gesundheits-Tipps und Tricks hat die bekannte TV-Moderatorin in ihrem ersten Gesundheits-Ratgeber zusammengestellt. Die fast einhundert bestechend einfachen Ratschläge basieren auf wissenschaftlichen Studien und sind sofort im Alltag umsetzbar - ganz egal, ob es ums Abnehmen geht, ums Entspannen, mehr Energie, um Kinder und Familie, eine schnelle Hilfe bei Alltagserkrankungen oder um mehr Weiblichkeit und ein aktives Liebesleben. Systematik: Vc Umfang: 203 S. : Ill. (farb.) Standort: Vc KAR ISBN: 978-3-426-65824-6	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Karlinder, Charlotte	Gesund ist das neue Sexy meine besten Gesundheitstipps für ein Leben voller Energie und Schönheit Argon, Berlin (2018) Standort: Vc KAR Schlagworte: Gesundheit, Weiblichkeit Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Ihre besten Gesundheits-Tipps und Tricks hat die bekannte TV-Moderatorin in ihrem ersten Gesundheits-Ratgeber zusammengestellt. Die fast einhundert bestechend einfachen Ratschläge basieren auf wissenschaftlichen Studien und sind sofort im Alltag umsetzbar - ganz egal, ob es ums Abnehmen geht, ums Entspannen, mehr Energie, um Kinder und Familie, eine schnelle Hilfe bei Alltagserkrankungen oder um mehr Weiblichkeit und ein aktives Liebesleben. Systematik: Vc Standort: Vc KAR ISBN: 978-3-8398-8159-0	Vc 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kiechle, Marion	Gesundheitsquickies Wissenschaftlich fundierte Tipps, die wirklich helfen Gräfe u. Unzer, München (2022) Standort: Vc KIE Schlagworte: Achtsamkeit, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Schlaf Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die Frauenärztin Prof. Dr. med. Marion Kiechle und die Journalistin Julie Gorkow haben aktuelle Gesundheitsthemen kurzweilig und wissenschaftlich fundiert aufbereitet: In nur 5 Minuten Lesezeit pro Gesundheitsquickie erfahren Sie, welche Vorsorgeuntersuchungen Sie in Anspruch nehmen sollten, wie Sie mit Ernährung Ihre Gehirnzellen verjüngen können, warum Sie Krafttraining regelmäßig in Ihr Sportprogramm einbauen sollten und wie Sie sich vor einem Burnout schützen. Systematik: Vc Umfang: 192 S. : Ill. (farb.) Standort: Vc KIE ISBN: 978-3-8338-8362-0	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kitzler, Albert	Denken heilt! Philosophie für ein gesundes Leben Droemer, München (2016) Standort: Le KIT Schlagworte: Gesundheit, Philosophie Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Albert Kitzler versteht es wie kein zweiter, antike Philosophie und modernes Leben miteinander zu verknüpfen. In seinem aktuellen Buch geht es um unsere Gesundheit. Er zeigt, was die Philosophie dazu beitragen kann, mit den seelischen Gefährdungen unseres Alltags fertig zu werden: Stress, Unruhe, Erschöpfung und manchmal sogar Angst belasten unsere Psyche. Albert Kitzler ist überzeugt: Das Weisheitswissen von Seneca, Buddha, Konfuzius und anderen antiken Denkern ist ein wirkungsvolles Heilmittel, um mit diesen Herausforderungen fertigzuwerden. Er übersetzt das Gesundheitswissen antiker Philosophen aus Ost und West anschaulich in unsere Lebenswirklichkeit und macht ihr philosophisches Therapeutikum nutzbar - als Weg zu Ausgeglichenheit und Daseinsfreude und zum Wohl unserer Seele. Systematik: Le Umfang: 319 S. Standort: Le KIT ISBN: 978-3-426-27705-8	Le 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klemme, Felix	Natürlich essen das ganzheitliche Ernährungskonzept ; mit 50 Rezepten Knaur, München (2016) Standort: Vcl KLE Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesundheit Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der bekannte TV-Moderator und Sportwissenschaftler Felix Klemme widmet sich nun dem Thema Ernährung. Im Anschluss an seinen Bestseller Natürlich sein wird alles Wichtige rund ums Essen erklärt. Felix Klemme schlägt erstmalig eine Brücke zwischen vegetarischer Ernährung, Paleo und dem neuen Mega-Trend Clean Eating. Der Kern dieses innovativen Ansatzes ist: Natürlichkeit und Ausgewogenheit - Diäten sind unnötig. Er erklärt nachvollziehbar, wie man richtig einkauft, seine Küche umkrempelt und schlank und gesund bleibt. Mit ca. 60 Rezepten. Systematik: Vcl Umfang: 254 S. : Ill. Standort: Vcl KLE ISBN: 978-3-426-67527-4	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Koch, Marianne	Das Vorsorgebuch wie Sie Körper und Seele gesund erhalten Dt. Taschenbuch-Verlag, München (2016) Standort: Vcm 6 KOC Schlagworte: Alter, Gesundheit, Grippe, Herzerkrankungen, Impfen, Vorsorge, Älterwerden Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Jedes Jahr steigt unsere Lebenserwartung um zwei Monate, doch um diese geschenkte Zeit und die vielen Jahre davor genießen zu können, müssen wir etwas für uns tun. Denn wenn wir gut und rechtzeitig (vor)sorgen, können wir mögliche Gesundheitsstörungen abwenden, bevor sie unser Leben negativ beeinflussen. Marianne Koch geht auf die wichtigsten Krankheiten ein und zeigt, wie man sie verhindern kann. Mit Gesundheits-Check-up und Listen, für wen wann welche Vorsorgeuntersuchung sinnvoll ist. Systematik: Vcm 6 Umfang: 239 S. Standort: Vcm 6 KOC ISBN: 978-3-423-26135-7	Vcm 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Koch, Marianne; Buchberger, Werner	Gesundheitsgespräch Füße Gräfe und Unzer, München (2008) Standort: Vel 7 KOC Schlagworte: Fuß, Fußpilz, Füße, Gesundheit, Hühnerauge Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Vel 7 Umfang: 48 S. : Ill. Standort: Vel 7 KOC ISBN: 978-3-8338-1107-4	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Krell, Tobias; Rümmelein, Paulina	Checker Tobi Viren, Fitness, Vitamine - Das check ich für euch! cbj audio, München (2021) Standort: 4.3 VIR Schlagworte: Fitness, Gesundheit, Gesundheitsbewußtsein, Viren, Vitamine Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Wie heilen Wunden und was ist das Immunsystem? Warum macht Lärm krank? Und wieso ist Schlaf eigentlich so wichtig? Checker Tobi stellt alle Fragen rund um das Thema Gesundheit, die Kinder interessieren. Gemeinsam mit dem frechen Robotermädchen Roberta trifft er in diesem Hörspiel viele Expertinnen und lässt sich erklären, was überhaupt gesund ist und wie unser Körper z. B. ein Virus bekämpfen kann. Systematik:* 4.3 Umfang: 56 Min. Standort: 4.3 VIR ISBN: 978-3-8371-5623-2	4.3 0	CD Bildquelle buchhandel.de	In Kürze verfügbar. E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kugelstadt, Alexander	Dann ist das wohl psychosomatisch Wenn Körper und Seele SOS senden und die Ärzte einfach nichts finden; Alles zur psychosomatischen Medizin Goldmann, München (2022) Standort: Vel KUG Schlagworte: Gesundheit, Körper, Medizin, Psychosomatik Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Viele Menschen leiden unter Schmerzen und Krankheiten, für die kein Arzt eine Ursache finden kann. Nach einer Reihe von Untersuchungen fällt oft das hoffnungsraubende Urteil: »Dann ist das wohl psychosomatisch!« Die Folge dieser Diagnose sind frustrierte Patienten, die sich jetzt mit ihrem Problem alleine fühlen. So wurde der Begriff »Psychosomatik« für viele Menschen zum Inbegriff von Ausweglosigkeit. Ganz im Gegensatz dazu steht der ganzheitliche Ansatz der modernen Psychosomatik-Forschung. Sie reduziert den Menschen nicht nur auf sein körperliches Leid, sondern führt Psyche und Körper in der Diagnostik zusammen, um den wirklichen Ursprung des Problems zu finden. Der renommierte Arzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie Dr. med. Alexander Kugelstadt ist dem Seelenleben auf der Spur. Er erklärt, wie alles in uns zusammenhängt und warum psychosomatische Erkrankungen keine ausweglose Situation sein müssen. Systematik: Vel Umfang: 397 S. Standort: Vel KUG ISBN: 978-3-442-17940-4	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lichtenau, Birgit	Feldenkrais - sich leicht und frei bewegen entspannter Nacken - bewegliche Schultern Trias (2008) Schlagworte: Feldenkrais-Methode, Gesundheit Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Verspannungen und Fehlhaltungen in Wirbelsäule, Nacken und Schultern sind weit verbreitet. Verfestigte Haltungsstrukturen lassen sich oft nicht durch angestrengtes Muskeltraining auflösen. Echte Stärke braucht Flexibilität. Ein sogenannter starker Muskel muss also loslassen und entspannen können. Beweglichkeit erfordert aber ebenso eine gute Zusammenarbeit von Körper und Geist, von Gehirn und Muskulatur, sowie ein effektives Zusammenspiel aller Körperteile. Lernen Sie mit diesem Übungsprogramm Schritt für Schritt, sich durch sanfte, aufmerksam ausgeführte Bewegungen neu zu entspannen. Gerade in der heutigen, hektischen Zeit sind ein achtsamer Umgang mit sich selbst und die Erlaubnis zur Langsamkeit notwendig und wohltuend. Umfang: 66 Min. ISBN: 978-3-8304-3459-7	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Nbib24 für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Manke, Matthias	Leichtfüßig was Füße über unsee Gesundheit verraten Lübbe, Stuttgart (2019) Standort: Vel 7 MAN Schlagworte: Fussbeschwerden, Fuß, Füße, Gesundheit, Hallux, Massage Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Matthias Manke erklärt wie wir durch gesundes Gehen Erkrankungen vorbeugen können. Sei es das richtige Schuhwerk, häufiges Barfußgehen, Fußmassagen oder gezieltes Fußtraining - mit diesen Tipps lernen wir unsere Füße und somit unseren gesamten Organismus besser zu verstehen, denn: Füße spiegeln unseren Gesundheitszustand wider. Systematik: Vel 7 Umfang: 272 S. Standort: Vel 7 MAN ISBN: 978-3-7857-2653-2	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 04.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Neumayr, Dorothea	Das Fasten-ABC alles, was Sie beim Selbstfasten wissen müssen nymphenburger Verlag (2009) Schlagworte: Fasten, Gesundheit, Medizin Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Fasten regt an, körperlichen und seelischen Ballast abzuwerfen, und schenkt eine Zeit der Ruhe und der Heilung. Umfang: 64 S. ISBN: 978-3-485-01176-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Nbib24 für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nowottnick, Klaus	Werkbuch Kerzen ziehen und gießen Gestalten mit Wachs Stocker, Stuttgart (2012) Standort: Ydk 13 NOW Schlagworte: Bienenwachs, Geschichte, Gesundheit, Kerzen, Kerzenherstellung, Wachs Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der Herstellung von Kerzen in den unterschiedlichsten Größen, Techniken und Formen widmet sich der Schwerpunkt dieses Praxisbuches, doch auch die Anwendung von Bienenwachs in der Naturkosmetik und für die Holz- und Lederpflege wird erläutert. Nicht nur aus Bienenwachs, sondern auch aus Paraffin und Stearin lassen sich zu Hause Kerzen einfach selbst erzeugen. Nach einer ausführlichen Vorstellung der verschiedenen Wachsarten widmet sich der umfangreiche Praxisteil des Buches der Herstellung von Kerzen und was es zu beachten gilt, damit sie auch gut und möglichst rußfrei brennen. Die Palette reicht von gerollten oder eckigen Kerzen aus Bienenwachs über das Gießen von Kerzen in verschiedene Formen, die Herstellung von Peitschenkerzen und Teelichtern, von Duftkerzen und Gelkkerzen bis hin zum Verzieren der gegossenen oder gerollten Kerzen. So lassen sich auch prachtvolle Oster- oder Votivkerzen selbst herstellen und aus Wachs Blumen und Wachstafelbücher gestalten. Doch aus Bienenwachs lassen sich nicht nur Kerzen erzeugen! Kurze Kapitel widmen sich der Herstellung von Salben, Cremen und Lippenstiften aus Bienenwachs, der Verwendung von Ohrkerzen und Wachs in der Wärmetherapie der Naturheilkunde sowie dem Einsatz von Wachs in Lederpflege als Holzschutz sowie als Autowachs. Systematik: Ydk 13 Umfang: 166 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Ydk 13 NOW ISBN: 978-3-7020-1370-7	Ydk 13 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 04.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Peseschkian, Nossrat	Lebensfreude statt Stress Anstöße, Übungen, orientalische Weisheiten Trias (2008) Schlagworte: Gesundheit, Lebensfreude, Stressbewältigung, Übungssammlung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Stress empfindet jeder - die Frage ist nur, in welchem Maße und ob die Folgen uns krank machen oder ob wir in der Lage sind, unser Leben auf Dauer ins Gleichgewicht zu bringen. Um Erschöpfung und Überlastung schnell abzubauen und neue Kräfte wieder freizusetzen, gibt es eine ganze Reihe von hilfreichen Techniken, die wir Ihnen mit diesem eAudio gern vorstellen. Lernen Sie mit einfach anwendbaren Methoden, Ihren individuellen Stressfaktoren zu erkennen, hinter sich zu lassen und wieder Balance in Ihr Leben zu bringen. Orientalische Geschichten helfen Ihnen mit Humor und Aha-Effekt zu neuen Sichtweisen. Umfang: 63 Min. ISBN: 978-3-8304-3475-7	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Nbib24 für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska	Meine besten Gesundheits-Tipps fürs Älterwerden vorbeugen, lindern, heilen Zabert Sandmann, München (2015) Standort: Vcm 6 RUB Schlagworte: Alter, Anti-Aging, Demenz, Gesundheit, Osteoporose, Parkinson, Parkinson-Erkrankung, Älterwerden Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: In ihrem Buch gibt Ärztin und Moderatorin Dr. med. Franziska Rubin Selbsthilfe-Tipps zu über 50 typischen Krankheiten, insbesondere auch zu den häufigsten Erkrankungen ab 50 Jahren. Ein Standardwerk für alle, die über die Hintergründe einer Erkrankung Bescheid wissen wollen und erfahren möchten, wie sie auch im Alter noch vorbeugen und sich mit einfachen Mitteln selbst helfen können. Systematik: Vcm 6 Umfang: 265 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vcm 6 RUB ISBN: 978-3-89883-475-9	Vcm 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Taylor, David	Das Pony-Handbuch Bassermann, München (2004) Standort: Xbp 1 TAY Schlagworte: Fütterung, Gesundheit, Haltung, Kauf, Pflege, Pony Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Aus dem Engl. übertr. Systematik: Xbp 1 Umfang: 128 S. Standort: Xbp 1 TAY ISBN: 978-3-8094-1709-5	Xbp 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Volkmer, Ina	Trick 17 - Gesundheit & [und] Wohlbefinden 222 geniale Lifehacks für ein rundum gutes Gefühl Frechverlag, Herford (2017) Standort: Vcg VOL Schlagworte: Gesundheit, Lifehack, Wohlbefinden Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Ob kratzender Hals, spröde Hände, Magengrummeln oder Spannungskopfschmerz - für die meisten Zipperlein und Wehwehchen gibt es bewährte, doch oft vergessene Hausmittel. Die 222 genialsten Lifehacks, Tricks und Tipps rund um das Thema Gesundheit und Wohlbefinden sind hier zusammengefasst. Einfache Rezepte, natürliche Mittel, keine Nebenwirkungen! Und das Tollste: Die Zutaten hat jeder ohnehin im Schrank. Die ultimative Lifehack-Sammlung zum Verschenken und rundum Wohlfühlen! Systematik: Vcg Umfang: 336 S. : zahlr. Abb. (farb.) Standort: Vcg VOL ISBN: 978-3-7724-7793-5	Vcg 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wimmer, Johannes	Ullstein Ein Schnupfen ist kein Beinbruch (Band 37712) warum weniger Medizin oft gesünder ist Ullstein Buchverlag, Berlin (2018) Standort: Va WIM Schlagworte: Gesundheit, Gesundheitssystem, Krankheit, Medizin Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Dr. Johannes Wimmer und Professor Dr. Robin Haring klären darüber auf, wie viel Medizin wirklich notwendig ist und worauf man getrost verzichten kann. Systematik: Va Umfang: 222 S. Standort: Va WIM ISBN: 978-3-548-37712-4	Va 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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