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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Flemmer, Andrea	Autoimmunerkrankungen das kann ich selbst tun Humboldt, Hannover (2023) Standort: Vel FLE Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: - Der Ratgeber zeigt, wie man Krankheitsverläufe durch natürliche und konventionelle Methoden positiv beeinflussen kann - mit Ernährung, Heilkräutern, Bewegung und weiteren Behandlungsmöglichkeiten - Selbsthilfemaßnahmen, die die individuelle ärztliche Beratung sinnvoll ergänzen MS, Diabetes Typ 1, Hashimoto und Co. aktiv begegnen! Obwohl man Autoimmunerkrankungen noch immer nicht heilen kann, wissen wir heute viel über die Ursachen und auslösenden Trigger. Auch die Möglichkeiten der Selbsthilfe, die Betroffenen das Leben erleichtern und Schübe hinauszögern, sind vielfältig. Andrea Flemmer hat alle wichtigen Informationen zusammengestellt, die die individuelle ärztliche Beratung sinnvoll ergänzen. Sie zeigt, wie man den Krankheitsverlauf durch natürliche und konventionelle Methoden positiv beeinflussen kann. Die Rolle des Darms, eine antientzündliche Ernährung, Heilkräuter, Stressabbau und Bewegung sowie die allgemeine Stärkung des Abwehrsystems spielen dabei eine wichtige Rolle. Schlagworte: Autoimmunkrankheit, Diabetes, Hashimoto, Multiple Sklerose Systematik: Vel Umfang: 136 S. : Ill. (farb.) Standort: Vel FLE ISBN: 978-3-8426-3094-9	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 21.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wachter, Martin von	Chronische Schmerzen Selbsthilfe und Therapiebegleitung, Orientierung für Angehörige und konkrete Tipps... Springer, Berlin [u.a.] (2014) Standort: Vel WAC Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Chronischer Schmerz, Schmerz, Schmerzbewältigung, Schmerzen Systematik: Vel Umfang: 111 S. Standort: Vel WAC ISBN: 978-3-642-39325-9	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kugelstadt, Alexander	Dann ist das wohl psychosomatisch Wenn Körper und Seele SOS senden und die Ärzte einfach nichts finden; Alles zur psychosomatischen Medizin Goldmann, München (2022) Standort: Vel KUG Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Viele Menschen leiden unter Schmerzen und Krankheiten, für die kein Arzt eine Ursache finden kann. Nach einer Reihe von Untersuchungen fällt oft das hoffnungsraubende Urteil: »Dann ist das wohl psychosomatisch!« Die Folge dieser Diagnose sind frustrierte Patienten, die sich jetzt mit ihrem Problem alleine fühlen. So wurde der Begriff »Psychosomatik« für viele Menschen zum Inbegriff von Ausweglosigkeit. Ganz im Gegensatz dazu steht der ganzheitliche Ansatz der modernen Psychosomatik-Forschung. Sie reduziert den Menschen nicht nur auf sein körperliches Leid, sondern führt Psyche und Körper in der Diagnostik zusammen, um den wirklichen Ursprung des Problems zu finden. Der renommierte Arzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie Dr. med. Alexander Kugelstadt ist dem Seelenleben auf der Spur. Er erklärt, wie alles in uns zusammenhängt und warum psychosomatische Erkrankungen keine ausweglose Situation sein müssen. Schlagworte: Gesundheit, Körper, Medizin, Psychosomatik Systematik: Vel Umfang: 397 S. Standort: Vel KUG ISBN: 978-3-442-17940-4	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Lafer, Johann	Das Anti-Entzündungskochbuch Medical cuisine Gräfe u. Unzer, München (2022) Standort: Vel RIE Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Entzündungen glimmen oft im Verborgenen und bleiben lange unbemerkt. Trotzdem beeinträchtigen sie den Stoffwechsel, schwächen das Immunsystem, beschleunigen das Altern, mindern die Lebensqualität und das Wohlbefinden - und können am Ende sogar richtig krank machen. Die falschen Nahrungsmittel unterstützen diesen Prozess. Zu viel Zucker, Weißmehl, Fleisch, Milch und ungesunde Fette feuern die Entzündungsherde gehörig an und sind mitverantwortlich für zahlreiche Krankheiten - von Rheuma und Arthrose über Darmerkrankungen und Diabetesbis hin zu Arteriosklerose, Alzheimer und Infarkt. Schlagworte: Entzündung, Ernährung, Ernährungsratgeber, Kochbuch, Kochen, Kochrezepte Systematik: Vel Umfang: 264 S. : zahlr. Abb. (farb.) Standort: Vel RIE ISBN: 978-3-8338-8389-7	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Esser, Heinz-Wilhelm	Das große Gesundheitsbuch Innere Medizin alles zu Herz, Kreislauf, Atemwegen und Darm Becker Joest Volk Verl. (2020) Standort: Vel ESS Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Doc Esser gibt als Facharzt für Innere Medizin, Lungenheilkunde und Herzerkrankungen im Buch in gewohnt entspannter Weise gut verständliche Antworten auf alle drängenden Fragen: Was sind die ersten Anzeichen für eine Krankheit? Wie deute ich sie richtig? Welche Therapien gibt es? Was kann jeder selbst tun gegen chronische Wohlstandserkrankungen wie Allergien, Asthma, Diabetes mellitus, Bluthochdruck, Übergewicht, Herz-, Lungen-, Darmerkrankungen und Depressionen? Schlagworte: Grippe, Herzerkrankungen, Innere Medizin, Lunge, Schlafstörung Systematik: Vel Umfang: 352 S. : Ill. (farb.) Standort: Vel ESS ISBN: 978-3-95453-186-8	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sutor, Volker; Bumb, Tim	Der kleine Coach bei Schwindel und Gleichgewichtsstörungen 40 einfache Übungen TRIAS, Stuttgart (2021) Standort: Vel SUT Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Schwindel und Gleichgewichtsstörungen sind oft unberechenbar und können einem den Alltag ganz schön vermiesen Doch das Vertrauen in Ihren Körper können Sie zurückgewinnen. Dabei hilft Ihnen der kleine Coach. Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, um Ihre Beschwerden effektiv zu lindern. - Mit Funktionstest: Wie gut ist Ihr Gleichgewicht? - Individuelle Trainingsprogramme: 40 einfache Übungen für Einsteiger bis Fortgeschrittene. - Ganz einfach: So werden aus Alltagsgegenständen perfekte Trainingsgeräte. Schlagworte: Gleichgewichtsstörungen, Schwindel Systematik: Vel Umfang: 121 S. Standort: Vel SUT ISBN: 978-3-432-11340-1	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lieb, Hans; Pein, Andreas von	Der kranke Gesunde psychosomatische Beschwerden verstehen ... Trias-Verl., Stuttgart (2009) Standort: Vel LIE Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Psychosomatik, Psychosomatische Krankheit, Schmerz, Schmerzen Systematik: Vel Umfang: 191 S. : Ill. Standort: Vel LIE ISBN: 978-3-8304-3437-5	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Niemann, Peter; Snowdon, Bettina	Die Anti-Entzündungsstrategie - das Kochbuch mit gezielter Ernährung gegen die 12 gefährlichsten Erkrankungen ; über 100 alltagstaubliche Rezepte TRIAS, Stuttgart (2021) Standort: Vel NIE Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der Arzt für Innere Medizin, Dr. Peter Niemann, zeigt, welche antioxidativen Lebensmittel und Ernährungsformen sich wissenschaftlich als besonders wirkungsvoll erwiesen haben. Ein Kochbuch mit überraschenden Erkenntnissen: -- Gezielt gegen Erkrankungen: Entzündungen sind mitverantwortlich für Herz und Autoimmunerkrankungen, Rheuma und Arthrose, Diabetes und Lungenkrankheiten, vorzeitiges Altern, Demenz und Depressionen sowie andere Leiden. -- Die Anti-Entzündungs-Strategie: Lesen Sie hier, wie Sie gezielt dagegen vorgehen und welch erstaunliche Wirkungen die antioxidative Ernährung hat. Auch zur Prävention geeignet! -- Nahrung als Therapie: Viele gängige und heimische Beeren und Gemüsesorten, Gewürze, Kräuter, Öle, Nüsse und Fische entfalten starke entzündungshemmende Wirkungen. Diese und andere Entzündungslöscher hat die Ernährungswissenschaftlerin Bettina Snowdon in über 100 Rezepten köstlich verpackt. Schlagworte: Entzündung, Ernährung Systematik: Vel Umfang: 152 S. : Ill. (farb.) Standort: Vel NIE ISBN: 978-3-432-11414-9	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dobos, Gustav	Endlich schmerzfrei und wieder gut leben die eigenen Heilfkräfte stärken mit moderner Naturheilkunde Scorpio, München (2018) Standort: Vel DOB Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Professor Dobos vermittelt Schmerzpatienten in seiner Klinik erprobte Strategien, um die Symptome zu lindern - und damit das Leben wieder lebenswerter zu gestalten. Schlagworte: Akupunktur, Naturheilkunde, Schmerz, Schmerzbewältigung, Schmerzen Systematik: Vel Umfang: 317 S. Standort: Vel DOB ISBN: 978-3-95803-169-2	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Energy! der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth ; mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm dtv, München (2021) Standort: Vel FLE Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Dr. Anne Fleck, Ärztin für Präventiv- und Ernährungsmedizin, geht der Sache auf den Grund und erklärt, welche verborgenen Ursachen hinter ständiger Müdigkeit, Infektanfälligkeit und bisher unerklärlichen Beschwerden stecken können. So zehren etwa unentdeckte Entzündungen, Autoimmunerkrankungen, Umwelttoxine oder eine kranke Verdauung an unserer Leistungsfähigkeit. Mit dem innovativen ENERGY!-Programm zeigt Anne Fleck den Ausweg aus dem Labyrinth: Indem wir die Kraft der richtigen Ernährung nutzen, den zu uns passenden Rhythmus finden, Nährstoffmängel ausgleichen und unser Immunsystem stärken, finden wir zu einem gesünderen Leben und neuer Energie. Schlagworte: Entgiftung, Immunsystem, Müdigkeit Systematik: Vel Umfang: 431 S. Standort: Vel FLE ISBN: 978-3-423-28277-2	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Energy! in 5 Minuten gesünder Tag für TAg mit der Doc-Fleck-Methode ; ein Mitmachbuch, das Ihr Leben verändert dtv, München (2021) Standort: Vel FLE Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der einzigartige Gesundheitscoach von Kopf bis Fuß für alle, die wenig Zeit haben: Sie würden gern endlich etwas für sich und Ihre individuelle Gesundheit tun und suchen schnelle, alltagstaugliche Tipps? Dr. Anne Fleck hat die besten Ideen, nützlichsten Ratschläge und einfachsten Übungen ihrer bekannten Doc-Fleck-Methode zusammengestellt. Jeden Tag lädt sie Sie ein, einen bewährten ENERGY!-Praxistipp für sich zu entdecken. Sie brauchen keinerlei Vorwissen - nur fünf Minuten Zeit, etwas Neugier und Freude am Ausprobieren. Schnell werden Sie sich nicht nur gesünder, sondern auch energiegeladener fühlen. Helfen Sie etwa Ihrer Leber bei der Entgiftung, finden Sie mit dem optimalen Sleep-Food in erholsamen Schlaf, bringen Sie Ihren Darm mit einer Bauchmassage in Schwung, stärken Sie Ihr Immunsystem - und kommen Sie entspannt und spielerisch in Aktion. Eine Fundgrube an innovativen Rezepten, Selbsttests und motivierenden Affirmationen: Dieses bunt gestaltete Gesundheitsbuch macht Spaß und schenkt Ihnen ohne großen Aufwand Energie und Lebenskraft. Systematik: Vel Umfang: 255 S. Standort: Vel FLE ISBN: 978-3-423-28277-2	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lafer, Johann; Liebscher-Bracht, Ro	Essen gegen Schmerzen Das Kochbuch Gräfe u. Unzer, München (2023) Standort: Vel LAF Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: 2019 suchte Johann Lafer wegen starker Arthroseschmerzen Hilfe bei Petra Bracht und ihrem Mann Roland Liebscher-Bracht. Dank der erfahrenen Ernährungsmedizinerin und dem bekannten Schmerzspezialisten wurde er nicht nur schnell seine Schmerzen los, sein Knie ist auch bis heute beschwerdefrei - ganz ohne Schmerzmittel oder OP. »Wenn etwas so gut wirkt, muss doch auch noch mehr gehen«, dachte der beliebte Fernsehkoch. Also haben sich die drei noch einmal zusammengesetzt, um erneut gemeinsam gegen den Schmerz anzutreten. Herausgekommen ist ein Buch für alle, die unabhängig von ihrem Alter beweglich und schmerzfrei bleiben wollen - mit einem kurzen Rundum-Übungsprogramm für alle »kritischen« Bereiche. Und natürlich mit über 90 neuen raffinierten Rezepten für all diejenigen, die es wie Johann Lafer mit der veganen Ernährung versuchen, trotzdem aber nicht auf Genuss verzichten wollen. Schlagworte: Arthrose, Gelenkerkrankungen, Kochrezepte, Schmerzbewältigung Systematik: Vel Umfang: 263 S. : zahlr. Abb. (farb.) Standort: Vel LAF ISBN: 978-3-8338-9079-6	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Füeßl, Hermann S.	Flexibles Taschenbuch Innere Medizin in Frage und Antwort ein Repetitorium für Krankenschwestern und Krankenpfleger Thieme, Stuttgart [u.a.] (1997) Standort: Vel FUE Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Grundlagen, Innere Medizin, Krankenpflege Systematik: Vel Umfang: X, 678, II S. : Ill., graph. Darst. Standort: Vel FUE ISBN: 978-3-13-496306-9	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dethlefsen, Thorwald; Dahlke, Rüdig	Goldmann Krankheit als Weg (Band 13796) Deutung und Be-Deutung der Krankheitsbilder Goldmann, München (1994) Standort: Vel DET Details hier Schlagworte: Krankheit, Psychosomatische Krankheit Systematik: Vel Umfang: 379 S. Standort: Vel DET ISBN: 978-3-442-13796-1	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Innere Medizin für Pflegeberufe Thieme, Stuttgart u. a. (2006) Standort: Vel INN Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Innere Medizin, Krankenpflege, Krankenpflegeberufe, Pflegeberufe Systematik: Vel Umfang: 746 S. : Ill. (farb. Standort: Vel INN ISBN: 978-3-13-593006-0	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dahlke, Rüdiger	Krankheit als Chance ganzheitliche Wege zur Selbstheilung Gräfe und Unzer, München (2014) Standort: Vel DAH Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Kann man voraussagen, wie lange eine Partnerschaft hält? Ja, meint John M. Gottman, und tritt dafür sogar den wissenschaftlichen Beweis an. Mit Hilfe seines »Ehelabors« erforscht er seit Jahrzehnten die Geheimnisse glücklicher Ehen. Er hat dabei sieben Prinzipien herausgearbeitet, die erfolgreiche Paare auf ihrem Weg zu einer harmonischen und langlebigen Beziehung anwenden. Mit praktischen Ratschlägen und zahlreichen Fallbeispielen. Schlagworte: Psychosomatik, Psychosomatische Krankheit Systematik: Vel Umfang: 160 S. : Ill. (farb.) Standort: Vel DAH ISBN: 978-3-8338-3659-6	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bartens, Werner	Körperglück Wie gute Gefühle gesund machen Droemersche Verlagsanstalt, München (2010) Standort: Vel BAR Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Gesundheit, Glück, Glücklichsein, Körper, Körpererfahrung, Wohlbefinden Systematik: Vel Umfang: 316 S. Standort: Vel BAR ISBN: 978-3-426-27475-0	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Walk, Ute	Mehr Energie in 4 Wochen Gräfe u. Unzer, München (2023) Standort: Vel WAL Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Etwas Müdigkeit kennt jeder. Hält diese länger an und kommen körperliche Beschwerden hinzu, könnte eine chronische Erschöpfung dahinterstecken. Dieser quälende Zustand ist nicht Ausdruck einer mentalen Schwäche, sondern ein biochemisch erklärbarer Rückgang der Energie. Die gute Nachricht ist: Der Zustand ist umkehrbar! Wichtig ist das Wissen um die Ursachen und der Mut zu handeln. Dr. Ute Walk hat ein 4-Wochen-Programm entwickelt, mit dem Sie Ihr Energielevel auf natürliche Weise steigern können. Der Weg der kleinen Schritte startet z. B. mit kurzen Atemübungen oder Spaziergängen. Nichts wird Sie überfordern. Sie bekommen leicht umsetzbare Tipps, Übungen und Rezepte an die Hand. Schlagworte: Erschöpfung, Erschöpfungssyndrom Systematik: Vel Umfang: 191 S. Standort: Vel WAL ISBN: 978-3-8338-8734-5	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Richter, Jutta	Schmerzen verlernen Springer, Berlin [u.a.] (2013) Standort: Vel RIC Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: 35 einfache Übungen und Techniken der psychologischen Schmerzbewältigung (u.a. Achtsamkeitsübungen, Aufmerksamkeitsumlenkung, Entspannungstechniken, Selbsthypnose) als Ergänzung oder Alternative zur herkömmlichen medizinischen Therapie. Schlagworte: Schmerz, Schmerzbewältigung, Schmerzen, Schmerztherapie, Selbsthilfe Systematik: Vel Umfang: 155 S. : graph. Darst. Standort: Vel RIC ISBN: 978-3-642-34933-1	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bißwanger-Heim, Thomas	Schmerztherapie was tun, wenn der Schmerz nicht nachlässt? Stiftung Warentest, Berlin (2012) Standort: Vel BIS Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Nicht alle Schmerzpatienten bekommen die für sie passende Therapie und noch immer sind nicht alle Ärzte ausreichend sensibilisiert und gut genug ausgebildet, um dem Schmerz wirksam entgegenzutreten. Die Behandlungspalette reicht von Entspannungsmethoden bis zu Opiaten, die wir in ihrer Eignung klar bewerten. Ein unverzichtbarer Ratgeber für Patienten. Zwischen 8 und 14 Millionen Deutsche sind betroffen. Dieser Ratgeber der Stiftung Warentest erklärt, was Schmerz überhaupt ist, wieso er da ist und wie er wieder nachlässt. Denn Hilfe ist möglich. Schluss mit ziellosen Odysseen vom Neurologen zum Orthopäden, zum Chirurgen ... Hier erfahren Sie alle Strategien, wie man dem Schmerz begegnen kann, mit einem gut strukturierten Überblick über mögliche Medikamente über Bewegung bis zur Entspannung. Schlagworte: Kopfschmerzen, Medikamente, Migräne, Schmerz, Schmerzen, Schmerztherapie Systematik: Vel Umfang: 208 S. Standort: Vel BIS ISBN: 978-3-86851-131-4	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Modrow, Susanne	Beck'sche Reihe Wissen Viren (Band 2177) Grundlagen, Krankheiten, Therapie C.H. Beck, München (2022) Standort: Vel 1 MOD Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Viren, obgleich besonders klein und einfach gebaut, zählen nicht erst seit der Corona-Pandemie zu den am meisten gefürchteten Krankheitserregern des Menschen. Mit Susanne Modrow erläutert eine international renommierte Wissenschaftlerin die vielfältigen Erscheinungsformen der Viren. Sie zeigt, auf welch subtile Weise uns Viren erkranken lassen, und beschreibt die wichtigsten Mittel und Techniken der modernen Virusbekämpfung, bis hin zu Schnelltests und den neuen mRNA-Impfstoffen. Schlagworte: Corona-Infektion, Covid-19, Impfstoffe, Impfungen, Infektionskrankheit, Viren Systematik: Vel 1 Umfang: 128 S. : Ill. Standort: Vel 1 MOD ISBN: 978-3-406-76510-0	Vel 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frohme, Gabriele	Corona wie Sie die psychischen Herausforderungen meisten TRIAS Thieme, Stuttgart (2020) Standort: Vel 1 FRO Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Zuversichtlich bleiben im veränderten (Krisen-) Alltag Kurzarbeit, Homeoffice und Social Distancing - die Corona-Krise stellt uns vor riesige Herausforderungen. Besonders unsere Psyche leidet unter den einschränkenden Maßnahmen. Die Psychotherapeutin Gabriele Frohme bietet praktische Soforthilfe und zeigt Wege, die psychischen Belastungen in persönlichen Krisensituationen zu meistern: - Lernen Sie, mit Ihren Ängsten umzugehen und Sie in den Griff zu bekommen. - Stärken Sie Ihr Immunsystem und fördern Sie Ihre Selbstheilungskräfte durch Bewegung und Entspannungsübungen. - Entdecken Sie Ihre Ressourcen zur Krisenbewältigung und Ihre Resilienz. So bleiben Sie stark in jeder Krise. Schlagworte: Corona-Infektion, Covid-19, Home-Office, Psychologie, Social Distancing Systematik: Vel 1 Umfang: 159 S. : Ill. (farb.) Standort: Vel 1 FRO ISBN: 978-3-432-11353-1	Vel 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reiss, Karina; Bhakdi, Sucharit	Corona Fehlalarm? Zahlen, Daten und Hintergründe Goldegg, Berlin (2020) Standort: Vel 1 REI Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Corona-Infektion, Covid-19 Systematik: Vel 1 Umfang: 159 S. Standort: Vel 1 REI ISBN: 978-3-99060-191-4	Vel 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Koch, Simone	Das 4-Wochen-Anti-Entzündungsprogramm Immunsystem, Stoffwechsel & Hormone ins Gleichgewicht bringen ; stille Entzündungen stoppen TRIAS, Stuttgart (2021) Standort: Vel 1 KOC Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Stille Entzündungen brennen nicht spürbar, entfalten ihre vielfältigen Wirkungen aber umso heimtückischer im Verborgenen: Viele vermeintliche Zivilisations- und Alterserkrankungen wie Rheuma, Herzerkrankungen, depressive Verstimmungen oder Diabetes sind deren Folge. Oft führen sie auch zu einer lähmenden Energielosigkeit, zu Gewichtszunahme oder rätselhaften Hormonschwankungen. Die Autorin Dr. Simone Koch kennt aus eigener Erfahrung, worüber sie schreibt: verschiedene Autoimmunerkrankungen machten ihr seit ihrer Jugend das Leben schwer. In diesem praktischen 4-Wochen-Programm stellt die Ärztin für Ernährungs- und Funktionelle Medizin die verschiedenen Therapieansätze vor, die ihr geholfen haben. Das 4-Wochen-Programm reicht von klassischen Behandlungsmöglichkeiten wie Ernährung, Schlafhygiene, Atmung und Entgiftung bis hin zu ungewöhnlichen Ansätzen wie Eisbaden, Vitalpilzen und Infrarotlicht. Schlagworte: Entzündung, Immunsystem, Schlaf Systematik: Vel 1 Umfang: 172 S. Standort: Vel 1 KOC ISBN: 978-3-432-11318-0	Vel 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hirte, Martin	Impfen - Pro & Contra das Handbuch für die individuelle Impfentscheidung Knaur MensSana, München (2018) Standort: Vel 1 HIR Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Impfen, Impfstoffe, Impfungen Systematik: Vel 1 Umfang: 504 S. Standort: Vel 1 HIR ISBN: 978-3-426-65832-1	Vel 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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