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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Holst, Christine	Warum tut der Hund, was er tut? Anamnese-Leitfaden für Hundetrainer Ulmer, Stuttgart (2017) Standort: Xbp 2 HOL Schlagworte: Hund, Hunde, Hundetraining, Problembewältigung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Jedes erfolgreiche Hundetraining verlangt nach einem tiefgreifenden Verständnis sowohl des Hundes als auch des Menschen. Christine Holst zeigt auf Basis neuster wissenschaftlicher Erkenntnisse, wie Sie die Ursachen für "Problem"-Verhalten bei Hunden analysieren, den Hund so besser verstehen und folglich ganzheitliche Therapie- und Trainingskonzepte entwickeln können. Systematik: Xbp 2 Hunde Umfang: 176 S. : Ill. Standort: Xbp 2 HOL ISBN: 978-3-8001-0854-1	Xbp 2 Hunde 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Holzwarth-Raether, Ulrike; Raether,	Duden Schülerhilfen Lese- und Schreibtraining 3. Klasse Übungen und Spiele zur Lese- und Schreibförderung Dudenverlag, Mannheim u. a. (2003) Standort: Nel HOL / Lernhilfen / 2. Etage Schlagworte: 3. Klasse, 3. Schuljahr, Lernhilfe, Lesen, Lesetraining, Schreiben, Schreibtraining Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Nel Umfang: 80 S. : Ill. Standort: Nel HOL / Lernhilfen / 2. Etage ISBN: 978-3-411-71901-3	Nel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Holzwarth-Raether, Ulrike; Raether,	Duden Schülerhilfen Lese- und Schreibtraining 2. Klasse Übungen und Spiele zur Lese- und Schreibförderung Bibliographisches Institut, Mannheim (2003) Standort: Nel HOL / Lernhilfen / 2. Etage Schlagworte: 2. Klasse, Lernhilfe, Lesen, Lesetraining, Schreiben, Schreibtraining Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Nel Umfang: 80 S. : Ill. Standort: Nel HOL / Lernhilfen / 2. Etage ISBN: 978-3-411-71891-7	Nel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hottenrott, Kuno	Das große Buch vom Skilanglauf Meyer & Meyer Fachverlag (2011) Schlagworte: Skilanglauf, Training Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Mit diesem umfassenden Werk zeigen die Autoren die Vielfalt des Skilanglaufsports auf. Sportler und Trainer erhalten fundierte Tipps zum Techniktraining, zur Trainingsgestaltung und zum langfristigen Leistungsaufbau. Auch zu Skiausrüstung und Skipräparation, zum Kraft- und Sommertraining, zur Ernährung und vielen weiteren Fragen gibt das Buch kompetente Antworten. Lehrer, Sozialpädagogen, Gruppen- und Übungsleiter finden darüber hinaus Anregungen zur Gestaltung von Skikursen und -freizeiten. Für Lernende steht ein bewährtes methodisches Repertoire an Übungsformen und Bewegungsaufgaben zur Verfügung. Umfang: 449 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8403-3184-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Nbib24 für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Huber-Steinhorst, Kerstin	Yoga Inspiration 30 kreative Stundenbilder für Lehrende Meyer & Meyer (2023) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VF Familie und Gesundheit, VFM Fitness und Ernährung, VFMG Fitness und Workout, VFMG1 Yoga als Training Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die Autorin gibt Yoga-Lehrenden in ihrem Buch Inspiration und neue Impulse, wie ein gelungener Unterricht gestaltet werden kann, an die Hand. Dabei greift sie beispielhaft Themen heraus, z. B. das Thema Dankbarkeit, und arbeitet für jedes ein komplettes Stundenbild heraus. Ein moderner Yoga-Unterricht achtet darauf, die Weiterentwicklung der Teilnehmenden zu fördern. Ein Anstoß zur Selbstreflexion kann dabei z. B. durch Fragestellungen gegeben werden: Wofür bist Du heute dankbar? Umfang: 200 S. ISBN: 978-3-8403-3845-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Nbib24 für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hümmelgen, Melanie	Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin Schritt für Schritt gesund und fit werden Zabert Sandmann, München (2020) Standort: Vc HÜM Schlagworte: Arthrose, Beweglichkeit, Bewegung, Rückengymnastik, Rückentraining Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die Bewegungs-Docs Dr. Melanie Hümmelgen, Dr. Helge Riepenhof und Dr. Christian Sturm, bekannt aus der gleichnamigen TV-Sendung, sind erfahrene Mediziner. Sie zeigen, wie bei Gelenkbeschwerden, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes oder Kopfschmerzen mit speziellen Bewegungstherapien oft mehr erreicht werden kann als mit Tabletten. Und sie räumen dabei mit weitverbreiteten Mythen auf. Systematik: Vc Umfang: 168 S. : Ill. Standort: Vc HÜM ISBN: 978-3-96584-027-0	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jasper, Bettina M.	Geistig fit & mobil bis ins hohe Alter Bewegen und Denken im Alter fördern Trias, Stuttgart (2009) Standort: Vcm 6 JAS Schlagworte: Alter, Bewegung, Gedächtnistraining, Gymnastik, Mnemotechnik, Älterwerden Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Vcm 6 Umfang: 175 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vcm 6 JAS ISBN: 978-3-8304-3497-9	Vcm 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jesse, Raphael	Fit & schlank mit Fitnessband Zuhause trainieren mit Theraband, Miniband & Co Südwest (2021) Schlagworte: S Sport und Freizeit, SCG Sport: Training und Coaching, W Lifestyle, Hobbys und Freizeit Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Das effektive Ganzkörper-Training für zu Hause Perfekt für den Alltag: Mit diesem abwechslungsreichen Training gibt es keine Ausrede mehr, keinen Sport zu machen. Denn Fitnessbänder sind leicht, nehmen wenig Platz weg und bieten unzählige Trainingsmöglichkeiten. Die praktischen Bänder sind ideal, um Muskeln aufzubauen, die Beweglichkeit zu verbessern und Koordination zu optimieren. Der erfahrene Personal Trainer Raphael Jesse zeigt, wie man mit Fitnessbändern zu Hause sein persönliches Fitness-Studio kreiert und schnelle, effektive Erfolge feiert. Er stellt die besten Übungen für alle wichtigen Muskelgruppen vor und hat abwechslungsreiche Workouts entwickelt, die für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet sind. Dabei bestimmen die unterschiedlichen Bänderstärken, wie intensiv das Training ausfällt. Belastungen lassen sich so vernünftig steuern und an die individuelle Leistungsfähigkeit anpassen. Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-641-28464-0	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Nbib24 für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kast, Bas	Und plötzlich macht es klick! das Handwerk der Kreativität oder wie die guten Ideen in den Kopf kommen S. Fischer, Frankfurt/M (2015) Standort: Mbk 6 KAS Schlagworte: Ideen, Kreativität, Kreativitätsförderung, Kreativitätstraining Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Bas Kast hat das Thema "Kreativität" in Theorie und Praxis erforscht. Er hat den Stand der Wissenschaft und die neuesten Erkenntnisse aus kognitiver Psychologie und Hirnforschung ausgewertet und die vielversprechendsten Methoden selbst überprüft. Er hat sich als Versuchskaninchen zur Verfügung gestellt, sich Datenbrillen aufgesetzt, sein Gehirn verkabeln lassen, sich in virtuelle Welten verirrt und sein Brot andersherum geschmiert. So ist ein ungemein lebendiges Wissenschaftsbuch entstanden, das die Tipps und Tricks der Kreativitätsgurus hinterfragt und uns Werkzeuge an die Hand gibt, um unsere ganz individuelle Kreativität zu entdecken. Systematik: Mbk 6 Umfang: 264 S. : Ill, graph. Darst. Standort: Mbk 6 KAS ISBN: 978-3-10-038304-4	Mbk 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kieser, Werner	Ein starker Körper kennt keinen Schmerz Gesundheitsorientiertes Krafttraining nach der Kieser-Methode Heyne (2016) Schlagworte: SCG Sport: Training und Coaching Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Das Standardwerk zur Erfolgsmethode Werner Kieser hat ein gesundheitsorientiertes Programm entwickelt, in dessen Mittelpunkt der Aufbau von Muskelkraft steht. In diesem Band werden Theorie, Technik und die diversen Kraftprogramme des Kieser-Trainings genau erläutert und mit zahlreichen Farbfotos anschaulich gemacht. Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-641-19516-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Nbib24 für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kirstein, Jasmin	Entfalte dein Körperglück! ganzheitliche Fitness für Frauen Irisian, München (2014) Standort: Vc KIR Schlagworte: Fitness, Fitnesstraining, Ganzheitliches Denken Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Neben modernen und klassischen Bewegungs-Übungen sorgen köstliche Gerichte aus der ayurvedischen Küche, Detox-Rezepte, Meditationen und vieles mehr für ganzheitliches Wohlbefinden. Seiten zum Selbstausfüllen ermöglichen es Ihnen, den positiven Wirkungen auf Körper und Seele intensiv nachzuspüren und so zu Ihrem ganz persönlichen Übungsprogramm zu finden. Systematik: Vc Umfang: 172 S. : zahlr. Ill.(farb.) Standort: Vc KIR ISBN: 978-3-424-15239-5	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 21.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klauer, Karl Josef	Denksport für Ältere Geistig fit bleiben Verlag Hans Huber (2012) Schlagworte: Alter, Denktraining, Übungssammlung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Das Denkvermögen ist wie ein Muskel: mit etwas Training können Sie Ihre geistige Fitness auch im Alter noch spielerisch verbessern. Mit vielen Beispielen aus allen Bereichen des Lebens hat der Autor und führende Experte im Bereich geistiges Training Karl Josef Klauer einen wissenschaftlich fundierten und in seiner Wirkung erprobten Fitnessparcours für Ihr Gehirn entwickelt. Dieses kurzweilige Trainingsprogramm besteht aus 121 Aufgaben, die Sie in sehr vielfältiger Weise herausfordern. Dabei werden Sie schnell feststellen, dass Ihnen manches leicht fällt, während andere Probleme richtig knifflig sind. Sind Sie eher der Zahlenmensch, oder fallen Ihnen Konzentrationsübungen leicht? Können Sie visuelle Aufgaben gut lösen, oder mögen Sie eher Logikrätsel? Mit diesem Programm können Sie an Ihren Schwächen arbeiten, und gleichzeitig Ihre Stärken ausbauen! Umfang: 153 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-456-95078-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Nbib24 für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Knop, Tobias; Niehaus, Daniel	Verspannungen loswerden 4 Wochen - 10 Übungen : endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken : die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus Humboldt, Hannover (2023) Standort: Vel 7 KNO Schlagworte: Nacken, Rückengymnastik, Rückenschmerzen, Rückentraining, Verspannungen Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Ganzheitlicher Patientenratgeber gegen Verspannungsschmerzen von einem Autorenduo aus der physiotherapeutischen Praxis. T. Knop und D. Niehaus setzen mit ihrer Body-Mind-Methode bei den äußeren und inneren Ursachen für Verspannungssymptome an. Mit 4-Wochen-Übungsprogramm inklusive Fotoanleitungen. Systematik: Vel 7 Umfang: 184 S. : Ill. Standort: Vel 7 KNO ISBN: 978-3-8426-3163-2	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Koch, Katja	Kreatives Gestalten mit Senioren über 60 Ideen zum kreativen Gestalten mit Senioren Frechverl., Stuttgart (2012) Standort: Ydk KOC Schlagworte: Basteln, Kreativitätstraining, Senioren Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Kreatives Gestalten mit Senioren. Über 60 Ideen zur Beschäftigung und Aktivierung. Über 50 Vorschläge für die kreative Beschäftigung und Förderung alter Menschen. Für Alltagsbegleiter, Angehörige und Pflegende. Ideen, die ganz einfach und mit wenig Vorbereitung umgesetzt werden können. Mit zahlreichen Ideen für Gruppen. Systematik: Ydk Umfang: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Ydk KOC ISBN: 978-3-7724-5666-4	Ydk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Konopka, Peter	Radsport der Ratgeber für Ausrüstung, Technik, Ernährung, Wettkampf und Medizin BLV Buchverl., München (2006) Standort: Ybu KON Schlagworte: Ausrüstung, Ernährung, Geschichte, Medizin, Radrennen, Radrennsport, Radsport, Technik, Training, Wettkämpfe Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Ybu Umfang: 198 S. ; zahlr. Ill. und graph. Darst. (farb.) Standort: Ybu KON ISBN: 978-3-8354-0032-0	Ybu 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 16.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Korte, Martin	Jung im Kopf erstaunliche Einsichten der Gehirnforschung in das Älterwerden Deutsche Verlagsanstalt, Stuttgart (2012) Standort: Mbk 6 KOR Schlagworte: Amnesie, Gedächtnis, Gedächtnistraining, Gehirnforschung, Mnemotechnik, Älterwerden Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Auf der Grundlage neuester Forschung stellt Korte die Alterungsprozesse des Gehirns dar. Er räumt mit dem Mythos auf, dass Denk- und Gedächtnisfähigkeiten im Alter vor allem schwinden, und zeigt, wie wir dem Älterwerden entschlossener begegnen können, und zwar frühzeitig: Denn Altern beginnt weder erst mit der Rente, noch verläuft es in starren, unveränderlichen Bahnen. So wirkt sich zum Beispiel auch die eigene Erwartungshaltung auf die geistige Leistungsfähigkeit im höheren Alter aus. Und das bedeutet: Wir können den Alterungsprozess unseres Gehirns beeinflussen. Systematik: Mbk 6 Umfang: 327 S. Standort: Mbk 6 KOR ISBN: 978-3-421-04434-1	Mbk 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kozak, Joshua	Fit for life Kraft, Stabilität und Beweglichkeit verbessern Kindersley, München [u.a.] (2018) Standort: Ybl KOZ Schlagworte: Beweglichkeit, Fitnesstraining, Älterwerden Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Dieses wirksame Anti-Aging-Workout mit Trainingsplänen und Programmen für individuelle Ziele und verschiedene Fitness-Level ermöglicht einen fitten Lebensstil bis ins hohe Alter. 60 Übungen werden in über 400 Fotos besonders anschaulich und leicht verständlich Schritt für Schritt erklärt - sie verbessern Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Ein motivierendes Trainingsbuch ganz nach dem Motto "50 ist das neue 40!". Systematik: Ybl Umfang: 186 S. : Ill. (farb.)Dieses wirksame Anti-Aging-Workout mit Standort: Ybl KOZ ISBN: 978-3-8310-3616-5	Ybl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Krämer, Ulla; Mühle, Hannelore	Das große Buch der Mathematikspiele 1.-4. Schuljahr Verl. an der Ruhr, Mülheim an der Ruhr [u.a. (1995) Standort: Tbk KRA Schlagworte: Grundschule, Lehrmittel, Lernspiel, Lernspiele, Lerntraining, Mathe, Mathematik, Mathematikunterricht, Rechnen, Spielen und Lernen, Spielideen, Spielvorschläge Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der agile Verlag für Unterrichtsmaterialien legt hier einen großformatigen Band mit 70 Mathemat Systematik: Tbk Umfang: 237 S. : zahlr. Ill. und graph. Darst. Standort: Tbk KRA ISBN: 978-3-86072-213-8	Tbk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Krag, Werner	Das Alzheimer-Stopp-Programm es ist nie zu spät: die besten Strategien gegen das Vergessen TRIAS, Stuttgart (2020) Standort: Vet 1 KRA Schlagworte: Alzheimer, Gehirntraining Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Alzheimer und Demenz stoppen, erfolgreich behandeln oder gar nicht entstehen lassen? Für viele noch ein Traum. Doch die Wissenschaft und etliche Mediziner sind schon weiter. Entscheidend sind geistige Fitness und ein ganzheitliches Verständnis von Körper und Geist. Die Alzheimer-Erkrankung seines Vaters hat den Mediziner Werner Krag zum Demenz-Spezialisten gemacht. Medizinisches Wissen und eigene Erfahrungen machen dieses Praxisbuch so lebendig und kompetent. Das Gehirn verstehen, Erholung und Bewegung wertschätzen, viele kleine Helferlein geschickt einsetzen: So arbeiten Sie gegen das Vergessen, ob für einen geliebten Menschen oder für sich selbst. Systematik: Vet 1 Umfang: 183 S. Standort: Vet 1 KRA ISBN: 978-3-432-11068-4	Vet 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Krebs, Uta	Mein Freund Balu Was der Begleithund mit Kindern erlebt Ernst Reinhardt Verlag (2020) Schlagworte: JBFU Tiere und Gesellschaft, WNGD1 Hundeerziehung, Hundetraining, YX Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Wenn der Berner Sennenhund Balu mit den Kindern in der Kita spielt, passieren erstaunliche Dinge. Der schüchterne Michel baut eine Leckerli-Fangmaschine für Balu. Und aus Annika sprudeln die Wörter nur so heraus - dabei spricht sie sonst nie! Balu, der Begleithund, arbeitet mit seinem Frauchen in einer Kita und einer Erziehungsberatungsstelle. Er erzählt, wie er zum Begleithund ausgebildet wurde und was er mit den Kindern erlebt. Die Geschichte eignet sich, um Kinder an das hundegestützte Setting heranzuführen und ihnen die Angst vor dem Hund zu nehmen. Am Abend denkt Balu an alles, was er mit Michel, Annika und den anderen gemacht hat. Er freut sich, dass die Kinder jetzt vieles alleine schaffen. Auf seiner Hundedecke träumt er von den Käseplätzchen, die sie für ihn gebacken haben. Umfang: 39 S. ISBN: 978-3-497-61345-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Nbib24 für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kremer, Bruno P.	Essbare und giftige Wildpflanzen Über 200 Kräuter, Beeren, Nüsse Verlag Eugen Ulmer (2023) Schlagworte: SZV Survival (Überlebenstraining), VXHT4 Kräutermedizin und Heilmittel Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Essbar oder nicht? Hier finden Sie über 200 Wildfrüchte und Wildkräuter sowie ihre giftigen Doppelgänger in ausführlichen Beschreibungen. Dabei sind die Wildfrüchte nach Fruchtfarben und die Wildkräuter nach Blütenfarben geordnet ? so gelingt es Ihnen, sie sicher zu bestimmen. Tipps und Tricks zur Verarbeitung zeigen, wie Sie aus den Früchten und Kräutern leckeres Gemüse, Salat, Kräuteröl oder Konfitüre zaubern. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8186-2137-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Nbib24 für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kremer, Bruno P.	Essbare und giftige Wildpflanzen Über 200 Kräuter, Beeren, Nüsse Verlag Eugen Ulmer (2023) Schlagworte: SZV Survival (Überlebenstraining), VXHT4 Kräutermedizin und Heilmittel Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Essbar oder nicht? Hier finden Sie über 200 Wildfrüchte und Wildkräuter sowie ihre giftigen Doppelgänger in ausführlichen Beschreibungen. Dabei sind die Wildfrüchte nach Fruchtfarben und die Wildkräuter nach Blütenfarben geordnet ? so gelingt es Ihnen, sie sicher zu bestimmen. Tipps und Tricks zur Verarbeitung zeigen, wie Sie aus den Früchten und Kräutern leckeres Gemüse, Salat, Kräuteröl oder Konfitüre zaubern. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8186-2138-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Nbib24 für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Krodel, Tanja	Core Workouts starker Rücken - schöner Bauch BLV, München (2017) Standort: Ybl KRO Schlagworte: Core-Training, Gymnastik Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Core-Training für einen muskulösen Körper. Kombi-Workouts für einen straffen Bauch und einen starken Rücken - das ideale Bodyshaping. Leicht zu Hause umsetzbar: Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, mit Thera-Band und Ball. Programme für verschiedene Levels, Express-Programm für zwischendurch. Systematik: Ybl Umfang: 127 S. : Ill. (farb.) Standort: Ybl KRO ISBN: 978-3-8354-1608-6	Ybl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kufner, Ursula	Wohin mit meinem Hund? Perfekt betreut auf Zeit GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (2023) Schlagworte: WNGD1 Hundeerziehung, Hundetraining Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Wohin mit Strolchi? Dieser Praxisratgeber bietet ausführliche Informationen rund um das Thema Hundebetreuung. Denn häufig wird unterschätzt, wie wichtig es ist, für den Vierbeiner frühzeitig eine passende Unterbringung zu finden, wenn ein Urlaub oder ein Krankenhausaufenthalt ansteht. Welche Möglichkeiten der Unterbringung gibt es? Wie bereitet man den Hund auf den Aufenthalt in neuer Umgebung vor? Ursula Kufner beschreibt umfassend alle Phasen vom gegenseitigen Kennenlernen bis zum Abholen des Hundes . Dabei geht es auch um das Gefühlsleben: Was empfindet mein Hund, wenn er in eine Betreuung gegeben wird? Wie erkenne ich, ob er sich wohlfühlt? Ist der Hund gut versorgt, steht auch der eigenen Erholung nichts mehr im Weg. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-8338-8692-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Nbib24 für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Langen, Dietrich	Autogenes Training GU-Ratgeber Gesundheit Gräfe und Unzer (2012) Schlagworte: Autogenes Training, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Autogenes Training ist ideal geeignet, um sich in der Alltagshektik eine Pause zu gönnen und neue Kraft zu tanken. In diesem Buch ist die besonders effektive, vereinfachte Form dieser Methode beschrieben. Zusätzlich helfen individuelle Leitsätze bei verschiedenen körperlichen und seelischen Beschwerden. Dieser erfolgreiche GU Ratgeber gilt mittlerweile als Standardwerk und bietet seit über 20 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für den Einstieg in das Autogene Training. Umfang: 102 S. zahlr. Ill. (überw. farb.) ISBN: 978-3-8338-3064-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Nbib24 für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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