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Ergebnis Ihrer Suche sind 39 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):

Autor Titel
Verlag
Syste­matik Medium
(Bilder aus)
Sofort ausleihbar?
Achtsamkeit
die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
Gräfe u. Unzer, München (2017)
Standort: Mcl ACH

Schlagworte: Achtsamkeit, Mediation, Stressbewältigung, Streßbewältigung

Details hier, Details in buchkatalog.de
Mcl

Sachbuch

Cover des Mediums
Nein, verliehen bis 06.05.2021


In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Das Achtsamkeits-Übungsbuch
für Beruf und Alltag
Klett-Cotta, München (2014)
Standort: Mcl ACH

Schlagworte: Achtsamkeit

Details hier, Details in buchkatalog.de
Mcl

Sachbuch

Cover des Mediums
Ja, ist verfügbar.

In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stress bewältigen mit Achtsamkeit
Kösel, München (2013)
Standort: ENTSP. Vck STR

Schlagworte: Achtsamkeit, Stress, Stressbewältigung, Streß, Streßbewältigung

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Vck

Hörbuch

Cover des Mediums
Ja, ist verfügbar.

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Yoga/Yogonga
Der Weg zur Achtsamkeit
Delta, Stuttgart (2018)
Standort: Vck YOG

Schlagworte: Achtsamkeit, Qi-Gong, Qigong, T'ai Chi Ch'uan, Tai Chi, Yoga

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Vck

DVD

Cover des Mediums
Ja, ist verfügbar.

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Banzhaf, Hajo; Schmidt, Stefan Meditieren heilt
vorbeugen und gesund werden durch Achtsamkeit
Kreuz, Freiburg im Breisgau (2015)
Standort: Vck BAN

Schlagworte: Achtsamkeit, Meditation

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Vck

Sachbuch

Cover des Mediums
Nein, verliehen bis 05.05.2021


In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Black, Anna Achtsamkeit im Job
Stress reduzieren, produktiv arbeiten und zufriedener sein
TRIAS Thieme, Stuttgart (2018)
Standort: Mcl BLA

Schlagworte: Achtsamkeit, Beruf, Stress, Stressbewältigung, Streß, Streßbewältigung

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Mcl

Sachbuch

Cover des Mediums
Ja, ist verfügbar.

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Brewer, Judson Das gierige Gehirn
der achtsame Weg, Alltagssüchte loszuwerden
Kösel, München (2018)
Standort: Mbk BRE

Schlagworte: Achtsamkeit, Dopamin, Raucherentwöhnung, Sucht

Details hier, Details in buchkatalog.de
Mbk

Sachbuch

Cover des Mediums
Nein, verliehen bis 30.04.2021


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Collard, Patrizia; Hoffmann, Daniel Das kleine Hörbuch vom achtsamen Leben
10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit
Random House Audio (2018)
Standort: Entspannung Mcl COL

Schlagworte: Achtsamkeit, Entspannung und Meditation

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Mcl

Hörbuch

Cover des Mediums
Ja, ist verfügbar.

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Derra, Claus; Schilling, Corinna Achtsamkeit und Schmerz
Stress, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Schmerz wirksam lindern
Klett-Cotta, Stuttgart (2018)
Standort: Mcl DER

Schlagworte: Achtsamkeit, Schlafstörung, Schmerzbewältigung, Stress, Streß

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Mcl

Sachbuch

Cover des Mediums
Nein, verliehen bis 06.05.2021


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Dibbern, Julia; Schmidt, Nicola Slow Family
sieben Zutaten für ein einfaches Leben mit Kindern
Beltz Gelberg, Weinheim [u.a.] (2016)
Standort: Familie & Co.

Schlagworte: Achtsamkeit, Familie, Naturnähe

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Familie & Co.

Sachbuch

Cover des Mediums
Ja, ist verfügbar.

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Easwaran, Eknath Nimm Dir Zeit
Ruhe finden in einer hektischen Welt
Lübbe, Bergisch Gladbach (2001)
Standort: Mcl EAS

Schlagworte: Achtsamkeit, Lebensführung, Meditation, Spiritualität

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Mcl

Sachbuch

Cover des Mediums
Ja, ist verfügbar.

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Eßwein, Jan Thorsten Achtsamkeitstraining
Gräfe und Unzer, München (2011)
Standort: Vck ESS

Schlagworte: Achtsamkeit, Entspannung, Entspannungsübungen, Meditation, Yoga

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Vck

Sachbuch

Cover des Mediums
Nein, verliehen bis 04.05.2021


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Flaxman, Paul Edward Achtsam und erfolgreich im Beruf
mit ACT die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz stärken ; ein Trainingsmanual
Junfermann (2015)

Schlagworte: Achtsamkeit, Akzeptanz- und Commitment Therapie, Arbeitsplatz, Psychische Gesundheit, Stress

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Buch zum Download

Cover des Mediums
...

Nbib24 für die Benutzer
der Stadtbücherei

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Frey, Hannah Inner Glow
Das ganzheitliche 28-Tage-Programm für mein strahlendes Ich
Gräfe und Unzer, München (2019)
Standort: Vcl FRE

Schlagworte: Achtsamkeit, Bewegung, Gesundheit, Kochrezepte, Körpergefühl, Rezepte

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Vcl

Sachbuch

Cover des Mediums
Nein, verliehen bis 30.04.2021


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Hall, Jean Atmen
einfache Atemübungen für dein bewussteres Leben
TRIAS, Stuttgart [u.a.] (2018)
Standort: Vck HAL

Schlagworte: Achtsamkeit, Atementspannung, Atemübungen, Atmung

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Vck

Sachbuch

Cover des Mediums
Ja, ist verfügbar.

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Hoffman, Susannah Easy Yoga für Kids
Kindersley, München [u.a.] (2019)
Standort: Kindersachbuch Ich & meine Welt

Schlagworte: Achtsamkeit, Entspannung, Konzentration, Yoga

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Kindersachbuch Ich & meine Welt

Kinder-/Jugendbuch

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Ja, ist verfügbar.

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Kabat-Zinn, Jon; Gädeke, Dorothea Gesund durch Meditation
die Übung der Achtsamkeit
Argon, Berlin (2013)
Standort: Mcl KAB

Schlagworte: Achtsamkeit, Meditation

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Mcl

Hörbuch

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Ja, ist verfügbar.

In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kabat-Zinn, Jon; Gädeke, Dorothea Gesund durch Meditation
die Übung der Achtsamkeit
Argon, Berlin (2015)
Standort: ENTSP. Mcl KAB

Schlagworte: Achtsamkeit, Entspannung und Meditation, Meditation

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Mcl

Hörbuch

Cover des Mediums
Ja, ist verfügbar.

In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Karr-Meng, Alexander Kinder achtsam erziehen
wie Sie Wut, Streit und Geschrei aus dem Familienalltag verbannen
Humboldt, München (2018)
Standort: Familie & Co./ Erziehen

Schlagworte: Achtsamkeit, Erziehungsratgeber, Kindererziehung

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Familie & Co. / Erziehen

Sachbuch

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Ja, ist verfügbar.

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Kinder, Wynne Achtsamkeit
Fantasievolle Übungen, die Kindern Ruhe schenken
Kindersley, München [u.a.] (2019)
Standort: 4.3 KIN / Körper - Gesundheit

Schlagworte: Achtsamkeit, Atemübungen, Entspannungstechniken , Entspannungsübungen, Kindersachbuch, Körper

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4.3

Kinder-/Jugendbuch

Cover des Mediums
Ja, ist verfügbar.

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Kurth, Michael S. Stell dir vor, du wachst auf
die OOOO+X-Methode für mehr Präsenz und Klarheit im Leben
Rowohlt Polaris, Reinbek bei Hamburg (2018)
Standort: Mcl KUR

Schlagworte: Achtsamkeit, Meditation

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Mcl

Sachbuch

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Nein, verliehen bis 30.04.2021


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Leve, Jonas Von Null auf Omm
Achtsamkeitsübungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit
mvg, München (2019)
Standort: Mcl LEV

Schlagworte: Achtsamkeit, Gelassenheit, Stress, Streß

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Mcl

Sachbuch

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Löhmer, Cornelia; Standhardt, Rüdig MBSR - Die Kunst, das ganze Leben zu umarmen
Einübung in Stressbewältigung durch Achtsamkeit , Buch & Hör-CDs
Klett-Cotta, Stuttgart (2017)
Standort: Mcl LÖH

Schlagworte: Achtsamkeit, MBSR

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Mcl

Sachbuch

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Löhmer, Cornelia; Standhardt, Rüdig Timeout statt Burnout
Einübung in die Lebenskunst der Achtsamkeit ; Buch & Hör-CD
Klett-Cotta, München (2013)
Standort: Mcl LÖH

Schlagworte: Achtsamkeit, Burn-out, Burnout

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Mcl

Sachbuch

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In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mannschatz, Marie; Mannschatz, Mari Der Weg der Achtsamkeit
Buddhas Anleitung zum Glücklichsein
Argon, Berlin (2013)
Standort: Entsp. Mcl MAN

Schlagworte: Achtsamkeit, Buddha, Buddhistische Philosophie, Glücklichsein

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Mcl

Hörbuch

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Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

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