Inhalt: Luna Yoga® weckt Weiblichkeit und Lebensfreude In Harmonie mit dem Körper ganz Frau sein: Hier hilft Luna- Yoga, denn es wirkt ins Zentrum der Weiblichkeit, den Beckenbereich, hinein. Hormone und Durchblutung werden angeregt, die Aufmerksamkeit auf die eigene Mitte gelenkt. Luna-Yoga weckt die Fruchtbarkeit und ermutigt, auf die eigenen Körpersignale zu hören. So hilft es auch beim Wunsch, schwanger zu werden, bei Schwangerschaftsbeschwerden und in den Wechseljahren. Schlagworte: VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, VFMG1 Yoga als Training Umfang: 191 S. ISBN: 978-3-641-08899-6
Inhalt: Viele Beispiele aus der Praxis beweisen, dass Luna-Yoga® die Fruchtbarkeit erhöht und eine Empfängnis wahrscheinlicher macht. Luna-Yoga sorgt für ein gutes Körperbewusstsein und lenkt die Aufmerksamkeit in den Beckenraum. Wärme und Wohlgefühl breiten sich aus. Die Beweglichkeit wird gesteigert, Verkrampfungen lösen sich. Auf dieser CD gibt Adelheid Ohlig gut verständlich und entspannend gesprochene Anleitungen zu Spürübungen, Atemübungen und Tonisierenden Posen (im Stehen, im Sitzen, im Liegen), die sich individuell zu einem Übungszyklus zusammenstellen lassen und die leicht und ohne Hilfsmittel zu Hause durchgeführt werden können. Eine ideale Möglichkeit für alle Frauen mit Kinderwunsch, die eigene Fruchtbarkeit zu fördern, entweder unabhängig oder als Ergänzung zu Luna-Yoga-Seminaren oder anderen Methoden. Umfang: 69 Min. ISBN: 978-3-466-33013-3
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