Stadtbücherei Stadthagen, Mediensuche

Ergebnis Ihrer Suche sind mehr als 200 Treffer (sortiert nach Systematik, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Schlank im Schlaf Die revolutionäre Formel: Nutzen Sie ihre Bio-Uhr zum Abnehmen Weltbild, Augsburg (2006) Standort: Vcl SCHL Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Schlank im Schlaf klingt wie ein schöner Traum, aber es ist wirklich möglich. Allerdings nicht nach einer Salamipizza zum Abendbrot. Die Grundlagen dieses neuartigen Konzepts sind eine typgerechte Insulin-Trennkost sowie Essen und Sport im Takt der biologischen Uhr. Wie die Bio-Uhr tickt und was auf dem Speiseplan stehen sollte, hängt vom persönlichen Urtyp ab: Nomade oder Ackerbauer? Isst man morgens reichlich Kohlenhydrate, mittags vollwertige Mischkost und abends vor allem eiweißhaltige Lebensmittel, holt sich der Körper seine Energie in der Nacht direkt aus den Fettzellen, und man umgeht die Insulin-Falle. Außerdem wird die Produktion von Hormonen angekurbelt, die in der Erholungs- und Reparaturphase nachts für eine gesteigerte Verbrennung sorgen. Zwischen den drei Hauptmahlzeiten darf man allerdings mindestens fünf Stunden nichts essen. Der ideale Partner der Insulin-Trennkost ist das Trunz-Training: ein Mix aus Ausdauer- und Krafttraining. Es feuert die Brennöfen in den Zellen richtig an. Individuelle Trainingsprogramme und Übungsanleitungen für Einsteiger und Fortgeschrittene stehen zur Auswahl. Schlagworte: Ernährungslehre, Ernährungsratgeber, Gewichtsreduzierung, Gewichtsverlust, Schlank im Schlaf Systematik: Vcl Umfang: 205 S.: Abb. (farb.) Standort: Vcl SCHL ISBN: 978-3-8289-2194-8	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Schlank im Schlaf - Das Kochbuch Gräfe und Unzer, München (2007) Standort: Vcl SCHLA Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Diät, Schlank im Schlaf Systematik: Vcl Umfang: 142 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcl SCHLA ISBN: 978-3-8338-0765-7	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Schlank im Schlaf - Das Kochbuch Gräfe und Unzer, München (2014) Standort: Vcl SCHL Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Das Bestseller-Kochbuch ganz neu: wissenschaftlich komplett überarbeitet und mit über 100 neuen Insulin-Trennkost-Rezepten! Schlagworte: Diät, Schlank im Schlaf Systematik: Vcl Umfang: 176 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcl SCHL ISBN: 978-3-8338-4254-2	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pape, Detlef; Cavelius, Anna	Schlank im Schlaf - Vegetarisch Gräfe und Unzer, München (2012) Standort: Vcl PAP Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Jetzt können auch Vegetarier nach dem Erfolgsprinzip einfach und dauerhaft abnehmen! Dr. Papes maßgeschneidertes Schlank-im-Schlaf-Konzept macht es möglich. Mit den leckeren vegetarischen Gerichten dürfen Sie schlemmen. Morgens eine reichhaltiges Frühstück, mittags essen Sie nach Lust und Laune und abends feine vegetarische Eiweißgerichte. Essen Sie sich richtig satt. Die Pfunde werden trotzdem purzeln! Und für alle, denen es schwerfällt abends auf Brot zu verzichten, gibt es ein neues Schlank-im-Schlaf-Eiweiß-Brot. Es ist bereits in vielen Bäckereien erhältlich. Oder sie bestellen sich eine Backmischung zum Selberbacken. Auch dazu finden Sie Tipps und Rezepte im Buch. Gut essen und gesund abnehmen - werden auch Sie Schlank im Schlaf. Schlagworte: Diät, Schlank im Schlaf Systematik: Vcl Umfang: 142 S. : Abb. (farb.) Standort: Vcl PAP ISBN: 978-3-8338-2197-4	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pape, Detlef; Cavelius, Anna	Schlank im Schlaf für Frauen Gräfe und Unzer, München (2013) Standort: Vcl PAP Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Frauen essen anders. Darum gibt es nun Dr. Papes Schlank-im-Schlaf-Konzept speziell für Frauen. Bestimmen Sie mit Dr. Pape Ihren Hormontyp und wählen Sie für sich typgerechte leckere Kohlenhydrat- oder Eiweiß-Gerichte. Dann dürfen Sie schlemmen und sich richtig satt essen - die Pfunde werden trotzdem purzeln! Werden auch Sie schlank im Schlaf - mit Dr. Papes neuer Diät nehmen Frauen wirklich ab! Schlagworte: Diät, Schlank im Schlaf Systematik: Vcl Umfang: 142 S. : zahlr. Abb. (farb.) Standort: Vcl PAP ISBN: 978-3-8338-3607-7	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wengel, Suzy	Schlank mit dem Handvoll-Prinzip Die einfachste Diät der Welt Südwest, München (2018) Standort: Vcl WEN Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die Diät-Sensation, die Dänemark im Sturm erobert hat, kommt nun auch nach Deutschland! Ihre Erfinderin Suzy Wengel hat selbst über 40 Kilo mit dieser einfachen Methode verloren: Man misst mit seinen Händen ab, was man essen darf. Auf diese Weise spart man viel Zeit und ernährt sich trotzdem typgerecht. Außerdem lernt man, in Sachen Essen wieder auf seinen Körper und den gesunden Menschenverstand zu hören. Kein Kalorienzählen, kein High-Dies und Low-Das, sondern 80 einfach köstliche Rezepte von Avocadonutella bis Tortillapizza. Schlagworte: Abnehmen, Diät, Kochrezepte, Rezepte, Rezeptideen Systematik: Vcl Umfang: 246 S. : zahlr. Abb. (farb.) Standort: Vcl WEN ISBN: 978-3-517-09635-3	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Moll, Ralf; Held, Gisela	Schlank statt sauer sanft abnehmen mit der Säure-Basen-Diät Südwest, München (2013) Standort: Vcl MOL Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der Autor erklärt, wie man mit der Säure-Basen-Diät nicht nur auf sanfte Weise Pfunde verliert, sondern auch den Stoffwechsel reguliert und ganz nebenbei Alltagsbeschwerden wie Kopfschmerzen und Mattheit schwinden lässt. Mit einem Ernährungstest können Sie feststellen, wie gut Ihr Stoffwechsel zum Abnehmen geeignet ist. Ein einfaches 3-Stufen-Modell - bestehend aus den Phasen Fasten, rein basische Ernährung und überwiegend basische Zutaten - führt Sie zum Wohlfühlgewicht. Das Ernährungskonzept ist dabei ebenso überzeugend wie klar und einfach. Die Rezepte sind abwechslungsreich und verlocken zum Nachkochen! Schlagworte: Diät, Säure-Basen-Balance, Säure-Basen-Diät, Säure-Basen-Gleichgewicht Systematik: Vcl Umfang: 160 S. : Ill. Standort: Vcl MOL ISBN: 978-3-517-08724-5	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Schlank und gesund sofort loslegen Becker Joest Volk Verlag (2020) Standort: Vcl FLE Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die einfachsten, schnellsten und beliebtesten Rezepte aus dem fast unerschöpflichen Repertoire von Anne Fleck in einem praktischen Band für jeden Tag zusammenzufassen. Schlagworte: Diät Systematik: Vcl Umfang: 192 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcl FLE ISBN: 978-3-95453-195-0	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Schlank und gesund mit der Doc Fleck Methode Becker Joest Volk Verlag, Hilden (2017) Standort: Vcl FLE Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Mit der Doc Fleck Methode gewinnen die Patienten der TV-Ärztin, bekannt aus "Die Ernährungs-Docs", durch Entwöhnung von der Kohlenhydratsucht wieder Kontrolle über ihr Essverhalten. Die Methode ist zu Hause einfach umsetzbar und funktioniert bei 3 kg Übergewicht genauso wie bei 40 kg. Köstliche Rezepte, entwickelt mit Sterneköchin Su Vössing, und praktische Einkaufslisten helfen bei der Umsetzung im Alltag. Schlagworte: Diät Systematik: Vcl Umfang: 304 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcl FLE ISBN: 978-3-95453-140-0	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sampl, Thomas; Zeller, Madlen	Simpel mit Sampl Einfach gute Rezepte und Tipps für ein gesundes Leben ZS Verlag, München (2022) Standort: Vcl SAM Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Dass gesunde Ernährung keine trockene Wissenschaft, sondern eine wirklich simple und geschmackvolle Sache ist, beweisen Thomas Sampl und Madlen Zeller Woche für Woche in der NDR-"Visite".Seit 7 Jahren ist der Hamburger Spitzenkoch dort gemeinsam mit Medizinjournalistin Madlen Zeller für das "leibliche Wohl" zuständig und zeigt, wie leicht es ist, gesund und lecker mit saisonalen heimischen Produkten zu kochen. (Nicht nur) für "Visite"-Fans gibt es die besten Tipps und Rezepte nun endlich in einem Kochbuch: Für jede Jahreszeit werden sechs heimische Superhelden mit ihren Gesundstoffen ausführlich porträtiert und vielfältig in der Küche verwendet. Die Parade der Stars reicht von Spargel und Erdbeeren im Frühjahr über Tomaten und Gurken im Sommer und Quitten und Kürbis im Herbst bis zu Beten und Grünkohl im Winter. Meist spielen sie die wichtigste Rolle in Hauptgerichten, sie treten aber auch in köstlichen Desserts oder saftigen Gemüsekuchen auf. "Simpel mit Sampl" - einfacher und besser essen geht nicht! Schlagworte: Gesunde Ernährung, Rezepte, Rezeptideen Systematik: Vcl Umfang: 182 S. : zahlr. Abb. (farb.) Standort: Vcl SAM ISBN: 978-3-96584-211-3	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cramm, Dagmar von	Simplify Diät einfach besser und schlank bleiben Campus, Frankfurt/M. [u.a.] (2010) Standort: Vcl CRA Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Diät Systematik: Vcl Umfang: 248 S. : Ill. Standort: Vcl CRA ISBN: 978-3-593-39063-5	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hülsmann, Sabine	Slow Carb mit den richtigen Kohlenhydraten zum Wohlfühlgewicht Zabert Sandmann, München (2016) Standort: Vcl HÜL Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Slow Carb statt Low Carb lautet die Devise. Denn die langsamen Kohlenhydrate halten den Blutzuckerspiegel konstant und machen lange satt, so dass Heißhungerattacken keine Chance haben. Das gesunde Ernährungskonzept von Sabine Hülsmann ist richtig für alle Genießer, die sich gesund ernähren und das ein oder andere Kilo verlieren möchten. Schlagworte: Kohlenhydrate, Slow Carb Systematik: Vcl Umfang: 169 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcl HÜL ISBN: 978-3-89883-505-3	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lange, Elisabeth	Stiftung Warentest Die Nebenbei-Diät : Das Kochbuch Stiftung Warentest, Berlin (2014) Standort: Vcl LAN Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Zur "Nebenbei-Diät" nun auch das Kochbuch! Insgesamt 200 schlanke Rezepte für beliebte Klassiker und Gerichte aus aller Welt und sicher auch Ihr Lieblingsessen mit weniger Fett bei vollem Geschmack. Ob Schweinebraten, Béchamel oder Nudelgerichte - mit dem Nebenbeiprinzip sparen Sie Kalorien durch die richtigen Alternativen. Verblüffend einfach ist das Nebenbei-Diät-Prinzip: Wir nehmen Ihren Lieblingsgerichten den Kalorienschrecken! Sie finden in diesem Buch Spaghetti, Rouladen, Eiscreme, Bratkartoffeln und andere Klassiker, die oft 50 Prozent Kalorien und mehr sparen. Leckere Ideen für alle Mahlzeiten begleiten Sie durch den Tag, vom gemütlichen Frühstück bis hin zu lässigen TV-Snacks. Viele der modernen Gerichte wie Miso-Suppe, Fenchelsalat mit Birnen und grüner Risotto sind auch für Vegetarier geeignet. Systematik: Vcl Umfang: 217 S. : zahlr. Abb. (farb.) Standort: Vcl LAN ISBN: 978-3-86851-092-8	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cramm, Dagmar von	Stiftung Warentest Ab 50 [fünfzig] in Form Schlanke Rezepte zum Genießen und Fitbleiben Stiftung Warentest, Berlin (2011) Standort: Vcl CRA Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Genießen und fit bleiben. Ab 50 sinkt der Kalorienbedarf, aber der Körper wird anspruchsvoller in puncto Eiweiß, Vitaminen, Mineral- und Bioaktivstoffen. Das heißt nicht, dass jetzt Schmalhans Küchenmeister sein sollte. Im Gegenteil: Die Kinder sind aus dem Haus. Statt Pommes, Pizza, Pasta dürfen es jetzt mal ausgefallenere Gerichte sein. Jacobsmuscheln um Beispiel oder Rotwein-Balsamico-Braten. Sich bewusst Gutes tun ist die Devise. Dieses Kochbuch der Stfitung Warentest ist die erweiterte und neugestaltete Ausgabe von "Clever kochen, besser essen". Ein großer Ernährungsteil speziell für die Zielgruppe ab 50, mit 150 Rezepten für zwei Personen, vielen neuen Ideen und exotischen Zutaten, mit weniger Kalorien zum Schlankbleiben, aber mehr Eiweiß und Nährstoffen zum Fitbleiben. Schlagworte: Kochideen, Kochrezepte, Rezepte, Rezeptideen Systematik: Vcl Umfang: 256 S. : Abb. (farb.) Standort: Vcl CRA ISBN: 978-3-86851-025-6	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Büscher, Astrid ; Jordan, Angela	Stiftung Warentest Fit ab 50 Bewusst kochen und geniessen Stiftung Warentest, Berlin (2020) Standort: Vcl BÜS Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Fit ab 50 - Gesund kochen und genießen Schlagworte: Ernährung, Kochrezepte, Rezepte, Rezeptideen, Älterwerden Systematik: Vcl Umfang: 254 S. : zahlr. Abb. (farb.) Standort: Vcl BÜS ISBN: 978-3-7471-0311-1	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Moll, Ralf	Suppenfasten abnehmen, entschlacken - und immer etwas Warmes im Bauch TRIAS - Thieme Hippokrates Enke, Stuttgart (2013) Standort: Vcl MOL Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Abnehmen, entschlacken, die Fettverbrennung ankurbeln, sich energiegeladen fühlen und dabei lecker essen? Klingt wie ein Traum? Nein - klingt nach Suppenfasten! Lassen Sie sich von den tollen Fatburner-Rezepten überraschen: Von Asia- bis Zwiebelsuppe, von exotisch bis gutbürgerlich, von süß bis scharf ist alles dabei. Schlagworte: Fasten, Suppe, Suppen Systematik: Vcl Umfang: 84 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcl MOL ISBN: 978-3-8304-6690-1	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bachmann, Robert M.	Säure-Basen Kursbuch wenn Übersäuerung krank macht ; sanfte Hilfe bei Beschwerden, Krankheiten und Gewichtsproblemen Knaur, München (2006) Standort: Vcl BAC Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Auch unser Körper kann sauer werden. Schafft er es nicht, seine Säuren abzubauen, können Krankheiten die Folge sein - von depressiver Verstimmung über häufige Infekte bis hin zu Gelenkschmerzen oder Haarausfall. Dieses besonders übersichtliche Standardwerk erklärt, welche Krankheiten auf Übersäuerung hindeuten und wie man den Körper wieder in Balance bringt: mit basisch wirkenden Lebensmitteln, Mineralsalzen, Kneippanwendungen und Entspannungsmethoden wie Yoga oder Qi-Gong. Schlagworte: Säure-Basen-Balance, Säure-Basen-Diät, Säure-Basen-Gleichgewicht Systematik: Vcl Umfang: 144 S. : Ill.(farb.) Standort: Vcl BAC ISBN: 978-3-426-64305-1	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kraske, Eva-Maria	Säure-Basen-Balance Schlüssel zu mehr Wohlbefinden Gräfe und Unzer, München (2013) Standort: Vcl KRA Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Säure-Basen-Balance, Säure-Basen-Gleichgewicht Systematik: Vcl Umfang: 127 S. : Abb. (farb.) Standort: Vcl KRA ISBN: 978-3-8338-3412-7	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kraske, Eva-Maria	Säure-Basen-Balance Schlüssel zu mehr Wohlbefinden Gräfe u. Unzer, München (2018) Standort: Vcl KRA Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Säure-Basen-Balance, Säure-Basen-Gleichgewicht Systematik: Vcl Umfang: 127 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcl KRA ISBN: 978-3-8338-6654-8	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kiechle, Marion	Tag für Tag leichter unsere Schlankheitsformel für Frauen Gräfe u. Unzer, München (2020) Standort: Vcl KIE Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: - Das Wichtigste über Hormonhaushalt, Epigenetik, Darmgesundheit, Psyche und Gehirn - und wie diese Faktoren den weiblichen Körper beeinflussen - Die richtige Ernährung für u.a. Wechseljahre, Periodenschmerzen, Schwangerschaft und Stillzeit, Schilddrüse und Mikrobiom - Mit den besten Tipps gegen Heißhunger, einem einfachen Einsteigerprogramm und den 15 goldenen "Tag für Tag leichter"-Regeln zum erfolgreichen Gewichtsmanagement Schlagworte: Abnehmen, Diät, Heißhunger Systematik: Vcl Umfang: 222 S. Standort: Vcl KIE ISBN: 978-3-8338-7330-0	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kiechle, Marion	Tag für Tag leichter - das Kochbuch intelligent, intuitiv und individuell essen & abnehmen Gräfe u. Unzer, München (2020) Standort: Vcl KIE Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Abnehmen, Diät Systematik: Vcl Umfang: 192 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcl KIE ISBN: 978-3-8338-7346-1	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Burger, Kathrin	Test Besser essen nebenbei gesund genießen ohne Diät Stiftung Warentest, Berlin (2018) Standort: Vcl BUR Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Dieses Buch entlarvt hartnäckige Ernährungsmythen mit wissenschaftlich fundierten Antworten und liefert zudem zahlreiche Tricks, um mühelos auf eine gesunde Ernährung umzustellen. 30 praktische Rezepte helfen, die guten Vorsätze im Handumdrehen in die Tat umzusetzen. Schlagworte: Ernährung, Ernährungsratgeber Systematik: Vcl Umfang: 212 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcl BUR ISBN: 978-3-86851-475-9	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dücker, Kathrin	Topp Smart Fasten (Band 7484) alles rund um den bewussten Nahrungsverzicht Frechverlag, Herford (2019) Standort: Vcl DÜC Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Heute geht es beim Fasten vor allem um Entgiftung, Gewichtsreduktion, Regeneration, Prävention, Verjüngung, Steigerung der Leistungsfähigkeit, Heilung. Immer mehr Studien belegen, dass der zeitweilige Nahrungsverzicht äußerst positive Auswirkungen auf Körper und Geist haben kann. Entdecken Sie mit diesem Buch, welche Fastenform am besten zu Ihnen passt, und erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper, aber auch Ihre Psyche besser kennenlernen und dauerhaft Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden steigern können. Schlagworte: Fasten Systematik: Vcl Umfang: 64 S. : Ill. Standort: Vcl DÜC ISBN: 978-3-7724-7484-2	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Summ, Ursula	Trennkost - das Einsteiger-Kochbuch 120 Rezepte zum einfachen Abnehmen Trias, Stuttgart (2010) Standort: Vcl SUM Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Trennkost Systematik: Vcl Umfang: 135 S. : Ill. Standort: Vcl SUM ISBN: 978-3-8304-3829-8	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Summ, Ursula	Trennkost für Berufstätige So klappt Abnehmen auch im Job TRIAS - Thieme Hippokrates Enke, Stuttgart (2013) Standort: Vcl SUM Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Ständig auf Achse, Schichtdienst, Mikrowelle Mangelware... es gibt zig Varianten, wie der Berufsalltag aussehen kann. Dabei auch noch Trennkost unterbringen? Na klar: Ursula Summ weiß, wie es funktioniert. Ihre Rezepte passen garantiert in jeden Arbeitstag. Schlagworte: Kochideen, Kochrezepte, Rezepte, Rezeptideen, Trennkost Systematik: Vcl Umfang: 123 S. : zahlr. Abb. (farb.) Standort: Vcl SUM ISBN: 978-3-8304-6447-1	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

<<Erste Seite <Rückwärts Vorwärts> Letzte Seite>>
1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8