Inhalt: Eltern kennen die Situation: Kaum hat man die Küche aufgeräumt oder das Haus verlassen, ruft das Kind "Hunger!". Keine Sorge, das ist normal! Maria Serdarusic, Ernährungsberaterin für Säuglinge und Kleinkinder, erklärt warum, und hat jede Menge gesunde Snacks parat. Aber was macht einen Snack gesund? Ganz einfach: wenige, hochwertige Zutaten und die richtige Nährstoffkombination! Maria führt in diesem Folgeband zu ihrem ersten Buch "Mama kocht breifrei" kurz in die Theorie der gesunden Kleinkind-Ernährung ein, berät zum Umgang mit Picky Eatern oder dem "zuckerfrei" Label, verrät Lunch-Box-Ideen und liefert einen Snack-Check für den Einkaufskorb. Die über 60 Rezepte für daheim und unterwegs (vorwiegend vegetarisch) punkten mit überschaubaren Zutatenlisten, Meal-Prep-Tipps und Aufbewahrungshinweisen. So ist die Zubereitung auch im Alltag mit Kindern einfach machbar. Und weil oft kleine Geschwister mitessen, sind die Rezepte mit Notizen für Beikostanfänger und Baby-led Weaning (BLW) versehen. Die Großen dürfen übrigens auch mal naschen! Gesunde Familienküche für alle. Schlagworte:Ernährung, Kind, Kinder, Snacks Systematik: Familie & Co. / Ernährung & Gesundheit Umfang: 128 S. : Ill. (farb.) Standort: Familie & Co. / Ernährung & Gesundheit ISBN: 978-3-96584-340-0
Inhalt: Cookies oder Piratenschmaus? Das werden garantiert Lieblingsgerichte! "Schon wieder?" oder "Ich will das wieder genauso wie beim letzten Mal!" Kinder lieben beim Essen neue Ideen genauso wie verlässliche Wiederholungen. Mit mehr als kindgerechten 200 Koch- und Backrezepten ist es ganz einfach, tolle Erinnerungen von A wie Arme Ritter bis Z wie Zebrakuchen auf den Teller zu zaubern. Oder spannende neue Gerichte gemeinsam auszuprobieren - vielleicht die Asia-Pfanne "Karate King", den Ladybirdkuchen, das Cola-Lychee-Eis oder das Kraftbrot für Torjäger? Alles auf 288 Seiten mit der Dr. Oetker Gelingarantie und der Kinderaugen-Strahlegarantie. Schlagworte:Kind, Kinder, Kochbuch, Kochen, Kochideen, Kochrezepte, Rezepte, Rezeptideen Systematik: Familie & Co. / Ernährung & Gesundheit Umfang: 287 S. : zahlr. Abb. (farb.) Standort: Familie & Co./ Ernährung & Gesundheit ISBN: 978-3-7670-0782-6
Inhalt: Besser kochen für Kinder ab dem 1. Lebensjahr: One-Pot-Pasta, Knabber-Wrap oder Lieblingswaffeln. Die abwechslungreichen und unkomplizierten Gerichte schmecken der ganzen Familie. Sie sind ausgewogen und lassen sich schnell zubereiten. Das Kochbuch liefert außerdem aktuelles Wissen rund um Wochenplanung, Unverträglichkeiten, hilfreiche Mengentabellen und praktische Tipps, wenn die Kinder mal krank sind. Plus: leckeres Fit-Food für Groß und Klein. Schlagworte:Familie, Kind, Kinder, Kochbuch Systematik: Familie & Co. / Ernährung & Gesundheit Umfang: 192 S. : Ill. Standort: Familie & Co / Ernährung & Gesundheit ISBN: 978-3-8338-6883-2
Inhalt: Das Kochbuch bietet eine bunte Mischung an sowohl alltagstauglichen, wie auch gesunden und leckeren Familienrezepten. Apfel-Zimt-Brot, Linsen-Blumenkohl-Lasagne und Co. können portionsweise eingefroren und wieder aufgetaut werden und eignen sich so perfekt für das Kochen auf Vorrat.9783833873768 Schlagworte:Familie, Kochbuch Systematik: Familie & Co. / Ernährung & Gesundheit Umfang: 160 S. : Ill. (farb.) Standort: Familie & Co./ Ernährung & Gesundheit ISBN: 978-3-8338-7376-8
Inhalt: Spätestens ab dem Kleinkindalter fragen sich viele: Warum ist mein Kind so wählerisch? Ist das noch normal, so wenig zu essen? Und überhaupt kein Gemüse? Bekommt es denn alle Nährstoffe, die es braucht? Entlastend und alltagspraktisch zeigt dieses Buch, was Eltern tun können, wenn Kinder nicht essen wollen - und wo sie gar nichts tun müssen. Denn es gibt die unterschiedlichsten Gründe für solches Essverhalten, und viele davon sind ganz harmlos. Viele Checklisten und Arbeitsbögen helfen, das eigene Kind und seine körperliche Entwicklung richtig einzuschätzen. Erprobte, spielerischen Strategien für den Essenstisch nehmen allen in der Familie den Druck und helfen Kindern, probierfreudig zu bleiben. So macht das gemeinsame Essen wieder Spaß! Schlagworte:Ernährung, Kind, Kinder Systematik: Familie & Co. / Ernährung & Gesundheit Umfang: 127 S. : Ill. (farb.) Standort: Familie & Co. / Ernährung & Gesundheit ISBN: 978-3-8338-7310-2
Inhalt: Eines Tages stand die Designerin und Mutter Jessica Nebel vor einem Problem: Ihre Tochter wollte kein frisches Obst und Gemüse mehr essen. Eine kreative Lösung musste her, und so ließ Jessica ihrer Fantasie freien Lauf und bereitete Fun Food zu - aus gesunden, bunten Lebensmitteln. Um es gleich vorwegzunehmen: Es hat geklappt. Auf dem Instagram-Account @finally_she_eats_apples teilt Jessica ihre bunten Obst- und Gemüse-Ideen nun auch mit der Welt. In diesem Buch versammelt sie ihre beliebtesten Kreationen und exklusive Ideen für alle Gelegenheiten, süß wie herzhaft, von Frühstück bis Snack, von Geburtstag bis Weihnachten. Da gibt es Regenbogen und Killerwale zum Aufessen, herzallerliebste Melonen-Pferdchen, aber auch Dinos, Monster oder berühmte Comicfiguren aus Trauben, Oliven oder gar Brokkoli. Und dank der Einführung ins Fun Food Design könnt ihr auch direkt selbst kreativ werden und mit eigenen Tellerkreationen den Familienalltag bunter gestalten. Da möchte man doch am liebsten selbst wieder Kind sein! Schlagworte:Gesunde Ernährung, Kind, Kinder, Rezepte, Rezeptideen Systematik: Familie & Co. / Ernährung & Gesundheit Umfang: 101 S. : zahlr. Abb. (farb.) Standort: Familie & Co. / Ernährung & Gesundheit ISBN: 978-3-7724-4484-5
Inhalt: Deutschlands erfolgreichste Familienbloggerin, Marisa Hart, zeigt besondere Rezeptideen, die sich schnell und einfach mit der Familie umsetzen lassen und für unvergessliche Kindheitserinnerungen sorgen. Klar erkennbar zeigt das Buch, welche Arbeitsschritte in welchem Alter geeignet sind, sodass auch die Kleinsten mitmachen können. Schlagworte:Backbuch, Familie, Jahreszeit, Jahreszeiten, Kochbuch Systematik: Familie & Co. / Ernährung & Gesundheit Umfang: 124 S. : Ill. Standort: Familie & Co. / Ernährung & Gesundheit ISBN: 978-3-7724-8439-1
Wenn der Rotz läuft und der Pups drückt Kindermedizin jetzt verständlich Gräfe u. Unzer, München (2022)
Standort: Familie & Co./ Ernährung & Gesundheit
Inhalt: Wie lange darf Kacka in der Windel bleiben? Warum wacht mein Kind nachts ständig auf? Warum hat es ständig Blasenentzündung? Und: Was bedeutet es, wenn mein Kind beim Schlafen den Kopf hin und her wirft? Der Kinderarzt Vitor Gatinho, auf Instagram besser bekannt als KidsDoc, weiß Rat! Und beantwortet seiner stetig wachsenden Fangemeinde die häufigsten medizinischen Fragen in den ersten drei Jahren mit Kind - sympathisch, kompetent und ohne ärztlichen Zeigefinger. Dieses Buch gibt nun endlich den perfekten Überblick und ordnet die Fragen nach Alter und Themen - von der Ernährung über seltsame Krankheitsbilder bis hin zur Sprachentwicklung. Eltern finden hier schnell Antworten auf das, was sie bewegt, für Unterhaltung sorgen spannende Studienergebnisse und wertvolle Tipps für den Alltag mit Baby und Kleinkind. Schlagworte:Kind, Kinder, Kinderarzt, Kindermedizin, Medizin Systematik: Familie & Co. / Ernährung & Gesundheit Umfang: 254 S. Standort: Familie & Co./ Ernährung & Gesundheit ISBN: 978-3-8338-8363-7
Inhalt: Auf ihrem erfolgreichen Instagram-Account gibt Rebecca Wilson einen Einblick in ihr Leben als Mutter eines Kleinkindes. In ihrem ersten Familienkochbuch versammelt sie über 130 unkomplizierte Rezepte für die ganze Familie: Von klassisch über vegetarisch und vegan bis glutenfrei, ohne Milchprodukte oder Eier. So kommen schnell und ohne viel Aufwand leckere Gerichte auf den Tisch. Einmal gekocht und die ganze Familie kann mitessen! Vom Kleinkind ab 10 Monaten über die älteren Geschwister bis zu den Erwachsenen. Alle Rezepte sind schnell zubereitet und lassen sich leicht an die verschiedenen Altersgruppen und Ernährungsbedürfnisse der Familie anpassen, etwa durch Pürieren oder Kleinschneiden der Mahlzeiten. -- 130 Rezepte unter 30 Minuten -- So gelingt die Ernährungsumstellung bei Kleinkindern ab 10 Monaten. Schlagworte:Familie, Kochbuch Systematik: Familie & Co. / Ernährung & Gesundheit Umfang: 224 S. : Ill. (farb.) Standort: Familie & Co. / Ernährung & Gesundheit ISBN: 978-3-8310-4231-9
Zuckerfrei für Kinder gesunde Alternativen und Strategien für den Alltag Gräfe u. Unzer, München (2019)
Standort: Familie & Co./ Ernährung & Gesundheit
Inhalt: Die Ökotrophologin und Mutter Sarah Schocke plädiert für ein gesundes Maß im Umgang mit Zucker, denn aktuelle Studien zeigen: Kinder, deren Eltern zuckerhaltiges limitieren, nehmen weniger Zucker zu sich, als Kinder von Eltern, die Zucker komplett verbieten. Der Ratgeber klärt deshalb darüber auf, wie viel Zucker Kinder brauchen, in welchen vermeintlich gesunden Lebensmitteln sich Zucker versteckt und wie man Süßigkeiten sinnvoll in den Alltag integriert und von Anfang an einen zuckerarmen Ernährungsalltag schafft. Schlagworte:Ernährung, Kind, Kinder, Zuckerfrei Systematik: Familie & Co. / Ernährung & Gesundheit Umfang: 127 S. : Ill. (farb.) Standort: Familie & Co./ Ernährung & Gesundheit ISBN: 978-3-8338-6939-6
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