Inhalt: Die Autorin erklärt in einfachen Schritten, wie wir Fremdgefühle loslassen können und frei werden. Die Autorin erklärt in einfachen Schritten, wie wir Fremdgefühle loslassen können und frei werden. Nichts beeinflusst unser Leben so sehr wie die Macht der Gefühle. Aber ein Großteil der Emotionen, die uns beherrschen, sind gar nicht unsere eigenen. Wir haben sie häufig unbewusst übernommen oder uns fälschlicherweise mit ihnen identifiziert. Auf sehr einfache und direkte Weise hilft dieses Buch, die hinter den jeweils aktuellen Lebensproblemen verborgenen verdrängten Emotionen im Körper aufzuspüren, sie sich bewusst zu machen und sein Herz für sie zu öffnen. Systematik: Mcl Umfang: 254 S. Standort: Mcl NID ISBN: 978-3-548-74614-2
Inhalt: Haben Tiere Gefühle? Wie zeigen sie diese? Sieht es ähnlich aus wie beim Menschen? Trauer, Wut und Freude - all dies sind Gefühle, die auch Kinder kennen und die sie beschäftigen. Dieses innovative Sachbilderbuch zeigt, wie ähnlich sich Mensch und Tier oft sind und wo die Unterschiede liegen. Der Vergleich der eigenen Lebenswelt mit der Welt der Tiere macht Kindern großen Spaß und regt an, die Natur ganz genau zu beobachten. Systematik: Kindersachbuch Natur Umfang: 29 S. : Ill. Standort: Kindersachbuch / Natur / Tiere ISBN: 978-3-440-16031-2
Inhalt: Ein erstes Buch zum Thema Gefühle für Kinder ab 2 Jahren in fröhlichen Bildern und kindgerechten Reimen. Dieses Pappbilderbuch hilft Empfindungen, wie Freude, Enttäuschung, Wut oder Angst zu deuten, zu verstehen und bietet Gesprächsanlässe zwischen Kind und Erwachsenem. Einfühlsame Reime beschreiben vielfältige und authentische Alltagssituationen, mit denen sich Kinder identifizieren können: Systematik: Bilderbuch/Pappe Umfang: [20] S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Bilderbuch / Pappe ISBN: 978-3-7373-3353-5
Inhalt: Gerade noch ein kleiner Zornteufel und schon wieder ein glückliches Kind! Die Gefühle wechseln schnell. Sie zu entdecken und zu verstehen ist ein wichtiger Lernprozess für Kleinkinder... Systematik: Kindersachbuch Reihe Umfang: [o.S.] Standort: Kindersachbuch Reihe ISBN: 978-3-473-32834-5
Inhalt: Das Herz ist wie ein Magnet - entdecken Sie das Geheimnis der Anziehung! Die Liebe folgt den Gesetzen des Universums. Und das Herz ist wie ein Magnet, der Menschen und Situationen anzieht oder abstößt. Das Geheimnis der Herzmagneten entschlüsselt sich in zehn Schritten... Systematik: Md Umfang: 203 S.: Ill.( farb.), graph. Darst. Standort: Md SCHA ISBN: 978-3-485-01149-5
Inhalt: Jedes Kind kennt die Gefühle Angst, Freude, Wut und Trauer. Katrin Schärer gibt 30 Emotionen in ausdrucksstarken Tier-Bildern ein Gesicht: Da steht ein Erdmännchen entschlossen auf dem Sprungbrett - es beweist Mut. Nervös tippelt das Hermelin in der Warteschlange von einem Fuß auf den anderen - es ist ungeduldig. Zwei Ferkel starren mit aufgerissenen Augen und offenem Mund auf das Gespenst - sie sind erschrocken. Schüchtern versteckt sich der kleine Bär hinter seiner Mutter. Beleidigt verschränkt das Chamäleon die Arme. Wütend stampft der Hase mit der Pfote auf. - Eine Schatztruhe der Emotionen, in der schon die Kleinsten Gefühle entdecken und wiedererkennen, benennen und unterscheiden können. Systematik: Bilderbuch Umfang: 64 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Bilderbuch / S ISBN: 978-3-446-26956-9
Inhalt: Papas Kumpel Robert kann toll vorlesen. Aber wenn er dich dabei auf seinem Schoß so seltsam anfasst, kriegst du ein komisches Gefühl. Du kriegst es auch, wenn deine Tante Tina dich etwas zu lange abknutscht. Was ist das nur für ein Gefühl? In diesem Bilderbuch geht es um körperliche oder seelische Grenzüberschreitung. Das Besondere daran: Hier spricht das Komische Gefühl selbst zu "seinem" Kind, stellt sich als wachsamen Begleiter vor, nicht immer angenehm, aber wichtig. Lebenswichtig. Im Buch gibt es sogar eine Art Notruf-Station, wenn das Komische Gefühl Alarm schlägt: die gelbe Seite. Auf ihr stehen Sätze, die man sich gut merken kann. Systematik: Kindersachbuch Ich & meine Welt Umfang: [40] S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Kindersachbuch/ Ich + meine Welt ISBN: 978-3-95470-268-8
Nutze die Kraft deiner Gefühle Das einfache Ritual für mehr Gelassenheit, innere Freiheit und Lebensfreude Gräfe und Unzer, München (2014)
Standort: Mbk 4 SCHO
Inhalt: Unangenehme Gefühle wegschieben, ihre Botschaften ignorieren oder sich ganz von ihnen distanzieren? Das hilft wohl kaum dabei, sich besser zu fühlen. Ein aufmerksamer Umgang mit allen Gefühlen ist der Königsweg zur persönlichen Weiterentwicklung und zu innerer Zufriedenheit. Alle Gefühle wollen wahrgenommen werden, ihren Raum finden und in das Leben integriert werden. Mit gut beschriebenen, einfachen Übungen kann jeder für sich sofort damit beginnen, seine Gefühle wahrzunehmen und zu nutzen. Selbst Gefühlsintensitäten lassen sich über das "Gefühle-sind-wie-Gäste-Ritual" beeinflussen. Finden Sie so zu innerer Freiheit, Gelassenheit, Selbstbestimmung und Klarheit. Systematik: Mbk 4 Umfang: 128 S. Standort: Mbk 4 SCHO ISBN: 978-3-8338-3392-2
Inhalt: Plötzlich will Knuts Feuerwehrauto nicht mehr fahren. Knut kriegt Wut! Er schreit, tobt, wirft mit Spielsachen nach seinem allerbesten Freund, dem Kater Grizzly. Als die Wut weg ist, ist auch Grizzly verschwunden. Was nun? Und was tun, wenn die Wut wieder kommt? Eine Geschichte über Wut mit Tipps zum Entwüten Systematik: Bilderbuch Umfang: [26] S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Bilderbuch / S ISBN: 978-3-522-43742-4
Inhalt: Kleine Geschichten über große Gefühle: Wenn man noch klein ist, wie soll man da wissen, dass es völlig in Ordnung ist, auch mal wütend zu sein? Wie man mit Angst umgeht oder wie sich Glück anfühlt? Kinder können ihre Gefühle noch nicht benennen, empfinden tun sie sie aber umso stärker. Mit großem Einfühlungsvermögen erzählt "Maluna"-Autorin Andrea Schütze von der turbulenten Welt der Gefühle und erklärt diese so beiläufig wie unterhaltsam. 15 Geschichten über Glück, Wut, Stolz und Angst, die Sachinfos in unterhaltsamen Vorlesegeschichten, einfühlsam erklären und kindgerecht illustrieren! Systematik: 4.2 Umfang: 128 S. : Ill. (farb.) Standort: 4.2 SCHÃœ ISBN: 978-3-7707-4030-7
Inhalt: Katastrophendenken, Schwarz-Weiß-Malerei oder Furcht vor Ablehnung krank machende Denkmuster und damit einhergehende Gefühle kann man ändern. In diesem Ratgeber wird anhand zahlreicher Fallbeispiele deutlich, wie emotionale Krisen entstehen, wodurch sie aufrechterhalten werden und wie unser Denken unsere Gefühle und unser Verhalten bestimmt. Zu welchen typischen Denkmustern neigen wir selbst und wie können wir besser damit umgehen? Konkrete Übungsaufgaben und Tipps erleichtern die Anwendung der gewonnenen Einsichten und helfen, Veränderungsziele zu planen und zu erreichen. Systematik: Mbk 4 Umfang: 366 S. Standort: Mbk 4 STA ISBN: 978-3-621-27630-6
Inhalt: Eine Herde Linchen steht auf der Weide und mittendrin ein ganz besonderes - das Fühlinchen. Je nach Stimmung wechselt sein Fell die Farbe. Und weil die anderen Linchen immer nur weiß bleiben, beschließt es, ein anderes Fühlinchen zu suchen. Systematik: Bilderbuch Umfang: [32] S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Bilderbuch / S ISBN: 978-3-551-51448-6
Inhalt: Der Hase und das kleine Mädchen sind beste Freunde. Aber nicht immer. "Ich zeig dir mal, wie das ist, wenn du so bist", sagt er. Wir sehen, was das Mädchen macht. Wir sehen, wie der Hase sich dabei fühlt. Gar nicht gut! Zum Glück kann das Mädchen auch ganz anders sein. Wieder sehen wir, was es macht und wie der Hase sich dabei fühlt. Richtig gut! Kinder sind gemein. Kinder sind lieb. Dieses Buch erreicht ganz einfach und fast ohne Worte, dass sie sich selbst erkennen. Ein eindrückliches (Mit-)Gefühlsbuch für Kleine Systematik: Bilderbuch Umfang: o. S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Bilderbuch / S ISBN: 978-3-95470-190-2
Inhalt: Manchmal gibt es Tage, an denen alles schwer ist. Dann fühlt es sich so an, als würde einem ein Elefant auf der Brust sitzen. Dieser Elefant heißt Blau. Und klar, wie soll man sprechen oder sich bewegen, wenn Blau, der traurige Elefant, einem die Luft zum Atmen nimmt?
Eine kluge Geschichte voller Herz und Humor. Einfühlsam und anschaulich umgesetzt, bietet dieses Bilderbuch gute Gesprächsanlässe, um Kindern Emotionen wie Traurigkeit oder Angst zu erklären und gemeinsam nach Lösungen zu suchen. Systematik: Bilderbuch Umfang: [32] S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Bilderbuch/ S ISBN: 978-3-570-18012-9
Inhalt: Max freut sich. Sein großer Bruder nimmt ihn mit auf die Drachenwiese. Aber dann lässt Felix den tollen Lenkdrachen ganz alleine steigen. Max ist dafür viel zu klein, sagt Felix. In Max' Bauch grummelt es. Felix kann echt gemein sein! Zum Glück kommt am Nachmittag Max' Freundin Pauline zu Besuch. Gemeinsam hecken sie einen Plan aus, der sich zuerst richtig gut anfühlt, ihnen dann aber Bauchweh und kalte Füße bereitet ... Max und Pauline lernen, dass es schöne und nicht so schöne Geheimnisse gibt, welche verschiedenen Gefühle man haben kann und dass es meistens gut ist, auf sein Bauchgefühl zu hören. Systematik: Bilderbuch Umfang: [32] S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Bilderbuch/ T ISBN: 978-3-551-51981-8
Inhalt: Es gibt viele Arten von Laut - wenn der Wecker schrillt, wenn plötzlich jemand rülpst, wenn ein Gewitter loskracht, wenn der Applaus tost oder wenn das Schwimmbad richtig voll ist. Und es gibt jede Menge Arten von Leise - wenn der erste Schnee fällt, wenn die kleine Schwester schläft, wenn andere Geheimnisse erzählen, wenn jemand im Konzert auf den ersten Ton wartet oder ganz in ein Buch vertieft ist. Ob leise oder laut - dieses besondere Wendebilderbuch stellt eine Vielzahl unterschiedlicher Situationen vor, teils aufregend, teils berührend, mal überraschend, mal tröstlich, stimmungsvoll oder auch peinlich. Systematik: Bilderbuch Umfang: 32 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Bilderbuch / U ISBN: 978-3-8369-5414-3
Inhalt: Heute bin ich zufrieden. Und du? Bist du neugierig? Gelangweilt? Zornig? Mies van Hout hat Fische in leuchtenden Ölpastellfarben gemalt. Jeder Fisch drückt ein anderes Gefühl aus; mal ist es eine schöne, mal eine verwirrende Stimmung, manchmal eine heftige Empfindung, manchmal eine ganz zarte. Das Bilderbuch nimmt einen mit auf eine Reise durch die Welt der Gefühle. Es regt an, über Empfindungen zu reden, sie zu benennen und besser zu verstehen. Durch die großzügige Gestaltung auf jeder Doppelseite ein Gefühl und ein Fisch eignet sich das Buch auch sehr gut zum Zeigen in Kindergruppen. Systematik: Bilderbuch Umfang: 24. S. Standort: Bilderbuch / V ISBN: 978-3-905945-30-0
Inhalt: Kämpfen Sie mit Gefühlen und Gedanken, die Ihnen das Leben schwer machen? Haben Sie schon vieles ausprobiert, um dagegen anzugehen, und sind dabei kaum weitergekommen? Und haben Sie das Gefühl, dass währenddessen das Leben an Ihnen vorbeizieht? Die diesem Buch zugrunde liegende Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), die hier in leicht verständlicher und unterhaltsamer Weise vorgestellt wird, bietet neuartige und sehr erhellende Einblicke in die Ursachen menschlichen Leidens. Zudem zeigt ACT auf, wie wir besser mit den schwierigen Aspekten des Menschseins umgehen und gleichzeitig die eigenen Fähigkeiten und Stärken weiterentwickeln können. Dieses Buch hilft Ihnen dabei! Es zeigt Ihnen, wie Sie mithilfe einfacher, aber nachweislich wirksamer Methoden selbst die Voraussetzungen dafür schaffen können, vom Leben das zu bekommen, wonach Sie sich tief in Ihrem Inneren sehnen. Systematik: Mcl Umfang: 307 S. Standort: Mcl WEN ISBN: 978-3-456-85683-4
Inhalt: Fürsorgliche Eichhörnchen, treu liebende Kolkraben, mitfühlende Waldmäuse und trauernde Hirschkühe - sind das nicht Gefühle, die allein dem Menschen vorbehalten sind? Der passionierte Förster und Bestsellerautor Peter Wohlleben lehrt uns das Staunen über die ungeahnte Gefühlswelt der Tiere. Anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse und anschaulicher Geschichten nimmt er uns mit in eine kaum ergründete Welt: die komplexen Verhaltensweisen der Tiere im Wald und auf dem Hof, ihr emotionales und bewusstes Leben. Systematik: Uhm Umfang: 239 S. Standort: Uhm WOH ISBN: 978-3-453-28082-3
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