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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Moll, Ralf	Suppenfasten abnehmen, entschlacken - und immer etwas Warmes im Bauch TRIAS - Thieme Hippokrates Enke, Stuttgart (2013) Standort: Vcl MOL Schlagworte: Fasten, Suppe, Suppen Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Abnehmen, entschlacken, die Fettverbrennung ankurbeln, sich energiegeladen fühlen und dabei lecker essen? Klingt wie ein Traum? Nein - klingt nach Suppenfasten! Lassen Sie sich von den tollen Fatburner-Rezepten überraschen: Von Asia- bis Zwiebelsuppe, von exotisch bis gutbürgerlich, von süß bis scharf ist alles dabei. Systematik: Vcl Umfang: 84 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcl MOL ISBN: 978-3-8304-6690-1	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Neumayr, Dorothea	Das Fasten-ABC alles, was Sie beim Selbstfasten wissen müssen nymphenburger Verlag (2009) Schlagworte: Fasten, Gesundheit, Medizin Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Fasten regt an, körperlichen und seelischen Ballast abzuwerfen, und schenkt eine Zeit der Ruhe und der Heilung. Umfang: 64 S. ISBN: 978-3-485-01176-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Nbib24 für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Peetz, Monika	Sieben Tage ohne Neues von den Dienstagsfrauen Hörbuch Hamburg (2013) Schlagworte: Belletristische Darstellung, Fasten, Frauenfreundschaft Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die Dienstagsfrauen gehen fasten: Zu ihrem jährlichen Ausflug checken die fünf ungleichen Freundinnen im Burghotel Achenkirch zum Heilfasten ein. Sieben Tage kein Telefon, kein Internet, keine Männer, keine familiären Anforderungen und beruflichen Verpflichtungen. Leider auch sieben Tage ohne Essen. Theoretisch jedenfalls. Quälender Heißhunger, starre Regeln und nachreisende Probleme führen zu immer neuen Heimlichkeiten und gefährden jeden Therapieerfolg. Statt Entspannung gibt es Missverständnisse, Streit und schlaflose Nächte. Die schwerste Prüfung steht jedoch Eva bevor: Sie kommt einem Familiengeheimnis auf die Spur, das besser im Verborgenen geblieben wäre... Umfang: 275 Min. ISBN: 978-3-8449-0553-3	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Nbib24 für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Peschel, Pepe	Basenfasten für Berufstätige Der Säure-Basen-Haushalt im Einklang EMF, Igling (2019) Standort: Vcl PES Schlagworte: Basenfasten, Rezepte, Rezeptideen, Säure-Basen-Balance, Säure-Basen-Gleichgewicht Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Zu viel Industriekost, Bewegungsmangel, Stress und Umweltgifte können ein Ungleichgewicht im Säure-Basen-Haushalt auslösen. Antriebslosigkeit, Müdigkeit, Muskel- und Gelenkschmerzen bis hin zu Rheuma, Diabetes und Osteoporose können die Folge sein. Durch eine Umstellung auf überwiegend basische Lebensmittel kann man sich überschüssiger Säuren entledigen, Entzündungen vorbeugen und so für mehr Vitalität, Gesundheit und Wohlbefinden sorgen. Die basische Ernährung lässt sich in jeden Alltag integrieren, man braucht kein Abwiegen und kein Punktezählen. Die schnellen und abwechslungsreichen Rezepte aus Obst, Gemüse, Kartoffeln und Nüssen führen ganz unkompliziert zu einem gesunden Säure-Basen-Haushalt und einem schnellen Abnehmerfolg. Übersichtliche Tabellen geben Auskunft über die basischen Lebensmittel und über gute Säurebilder, die in die Ernährung integriert werden können. Systematik: Vcl Umfang: 144 S. : zahlr. Abb. (farb.) Standort: Vcl PES ISBN: 978-3-96093-497-4	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rampp, Thomas; Pork, Sabine	Gesund durch Fasten Heilfasten, Intervallfasten, Kurzzeitfasten ; bewährte ärztliche Methoden, für jeden individuell anwendbar Knaur MensSana, München (2017) Standort: Vcl RAM Schlagworte: Fasten, Heilfasten, Intervallfasten Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Dr. Thomas Rampp und die Oecothrophologin Sabine Pork zeigen, wie man sich sein ganz individuelles Gesundheits-Programm zusammenstellen kann. Mit einem Baukastensystem kann jeder selbst auswählen, welche Art von Fasten in seiner momentanen Lebenssituation die beste ist. Von Gemüsebrühen über Leberwickel bis hin zur Zungen-Reinigung wird alles Wissenswerte rund ums Thema Fasten erklärt. Naturheilkundliche Tipps unterstützen das Wohlbefinden während der Fastentage. Systematik: Vcl Umfang: 191 S. Standort: Vcl RAM ISBN: 978-3-426-65807-9	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 21.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Roth, Daniel	Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten wie Sie Ihre Ernährung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen Riva Verlag, München (2017) Standort: Vcl ROT Schlagworte: Fasten, Intervallfasten, Kurzzeitfasten Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Beim Kurzzeitfasten wird die Nahrungsaufnahme auf einige Stunden pro Tag begrenzt. Dabei müssen Sie weder Kalorien zählen noch auf bestimmte Nahrungsmittel verzichten und nehmen trotzdem ab. Außerdem verbessern Sie Ihre Gesundheit nachhaltig. Daniel Roth beschreibt in diesem Buch ausführlich, warum die Methode des Kurzzeitfastens so effektiv wirkt. Systematik: Vcl Umfang: 174 S. Standort: Vcl ROT ISBN: 978-3-7423-0398-1	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wacker, Andreas	Basenfasten entschlacken mit dem 7-Tage-Erfolgsprogramm Trias (2008) Schlagworte: Heilfasten, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Gesundheit zum Hören! In rund 70 Minuten lernen Sie von den führenden Experten alles Wichtige zum Thema Basenfasten. Informierend umfassend, spannend aufbereitet, sofort umsetzbar: Selbsthilfe zum Hören. Schnell und gesund abnehmen - in nur 7 Tagen: Teil 1: Wie funktioniert Basenfasten? Teil 2: 7 Tage Basenfasten mit Sabine und Andreas Wacker Teil 3: Nach der Basenfastenwoche Umfang: 78 Min. ISBN: 978-3-8304-3452-8	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Nbib24 für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wacker, Sabine	Basenfasten sanft entlasten und dauernhaft abnehmen Gräfe und Unzer, München (2014) Standort: Vcl WAC Schlagworte: Basenfasten, Fasten, Säure-Basen-Balance, Säure-Basen-Diät, Säure-Basen-Gleichgewicht Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, mangelnde Bewegung und Überbelastung stresst den Stoffwechsel, stört das Wohlbefinden und macht dick. Durch die Umstellung auf basenreiche Lebensmittel wie Obst und Gemüse erhöht sich der Anteil an gesundheitspositiven Stoffen in der Nahrung. Das Fasten mit saisonalen Produkten erleichtert den Einstieg in die Ernährungsumstellung und entlastet sanft, ohne zu hungern. Der Ratgeber vermittelt Basiskenntnisse zum Säure-Basen-Gleichgewicht, gibt praktische Küchenhilfen und zeigt, wie das Basenfasten im Alltag funktioniert. Die ein- bis zweiwöchige Kur entlastet mit fantasievollen, leckeren Rezepten, einfachen Bewegungsprogrammen und Tipps zur Entschleunigung, vitalisiert und bringt Körper und Seele wieder ins Lot. Systematik: Vcl Umfang: 127 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcl WAC ISBN: 978-3-8338-3562-9	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wacker, Sabine	Basenfasten - das große Kochbuch gesund abnehmen, entschlacken und satt werden: über 170 Genießer-Rezepte TRIAS - Thieme Hippokrates Enke, Stuttgart (2015) Standort: Vcl WAC Schlagworte: Basenfasten, Fasten, Säure-Basen-Balance, Säure-Basen-Diät, Säure-Basen-Gleichgewicht Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Vcl Umfang: 140 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcl WAC ISBN: 978-3-8304-8271-0	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wacker, Sabine	Basenfasten - das Kochbuch über 170 Genießer-Rezepte TRIAS, Stuttgart (2021) Standort: Vcl WAC Schlagworte: Basenfasten, Fasten, Säure-Basen-Balance, Säure-Basen-Diät, Säure-Basen-Gleichgewicht Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Gesund abnehmen und entgiften. Ganz satt schlank werden: Was für eine geniale Vorstellung: Essen so viel ich will, mir etwas Gutes tun - und dabei auch noch abnehmen! Das geht nicht? Doch - mit Basenfasten nach der original Wacker-Methode®. Dabei meiden Sie Säurebildner konsequent und setzen auf rein basische Lebensmittel. Und die dürfen Sie in Hülle und Fülle essen! So fasten Sie sich rundum gesund, stärken Ihr Immunsystem und gewinnen ungeahnte Frische und Energie. Systematik: Vcl Umfang: 175 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcl WAC ISBN: 978-3-432-11517-7	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 23.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wacker, Sabine	Basenfasten für Eilige das 7-Tage-Erfolgsprogramm TRIAS, Stuttgart [u.a.] (2019) Standort: Vcl WAC Schlagworte: Basenfasten, Fasten, Säure-Basen-Balance, Säure-Basen-Diät, Säure-Basen-Gleichgewicht Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Basenfasten für Eilige ist ideal, wenn Sie abnehmen und entschlacken möchten - aber eigentlich keine Zeit haben. Aufwändig einkaufen, abwiegen, mühsames Schnippeln oder Kalorienzählen gibt es hier nicht: Alle Rezepte sind in 15 Minuten auf dem Tisch. Und machen garantiert satt. Systematik: Vcl Umfang: 143 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcl WAC ISBN: 978-3-432-10350-1	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wacker, Sabine; Huber, Martina	Basenfasten - das große Praxisbuch Mit 14-Tage-Programm und über 80 Rezepten Trias, Stuttgart (2023) Standort: Vcl WAC Schlagworte: Basenfasten, Fasten, Säure-Basen-Balance, Säure-Basen-Diät, Säure-Basen-Gleichgewicht Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Ihre Fastenzeit - die ganze Praxis für Sie zu Hause: - Ihr 14-Tage-Programm: Hier finden Sie alles ganz übersichtlich, was Sie für Ihre Entgiftungskur brauchen und wissen müssen: Vorbereitung, Einkauf, Gestaltung der einzelnen Fastentage und der Einstieg in einen gesünderen Alltag danach. - Über 80 Rezepte: wärmende Gemüsesuppen, cremige Smoothies, knackige Salate fürs Büro - hier ist Abwechslung garantiert. Und der Körper wird optimal mit wichtigen Nährstoffen, Vitaminen und Mineralien versorgt. - Mit Wohlfühl-Anwendungen: Wie Sie mit Basenbad, Leberwickel, Darmreinigung & Co. zusätzlich den Säure-Basen-Haushalt in Balance bringen und den Körper wirksam entlasten. Systematik: Vcl Umfang: 176 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcl WAC ISBN: 978-3-432-11689-1	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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