Inhalt: "Die Allergie-Bibel" wurde von einem Pharmakologen und einer Ärztin verfasst und liefert Antworten auf die wichtigsten Fragen: Woran erkenne ich, dass ich an einer Allergie leide? Wodurch wird sie ausgelöst? Wie wirkt sie sich auf die Gesundheit aus? Und was ist zu tun, um sie zu überwinden? Schlagworte:Allergien, Asthma, Heuschnupfen Systematik: Ves Umfang: 318 S. : Ill. Standort: Ves MIN ISBN: 978-3-86374-461-8
Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co. Zabert Sandmann, München (2019)
Standort: Ves ERN
Inhalt: Die E-Docs vermitteln auf bewährte Art alles Wissenswerte über die Haut und welchen Einfluss die Ernährung auf sie hat. Die drei Top-Mediziner geben viele alltagstaugliche Tipps und verraten mehr als 60 Rezepte, die der Haut guttun und unwiderstehlich lecker schmecken. Schlagworte:Akne, Ernährung, Haut, Neurodermitis, Psoriasis, Rosacea, Rosazea, Schuppenflechte Systematik: Ves Umfang: 184 S. : Ill. (farb.) Standort: Ves ERN ISBN: 978-3-89883-971-6
Inhalt: Wie kann ich meine Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen schützen? Was trägt zur Schönheit der Haut bei und welche der unzählbaren Pflegemittel sind die richtigen? Mit den Erfahrungen von zwei der besten Dermatologen Deutschlands bleiben keine Unklarheiten in Sachen Haut bestehen. Schlagworte:Haut Systematik: Ves Umfang: 383 S. Standort: Ves HAU ISBN: 978-3-8321-6128-6
Gut leben mit Neurodermitis ganzheitlich, erprobt, wirksam - die besten Maßnahmen für ein beschwerdefreies Leben ; das Selbsthilfeprogramm für Kinder und Erwachsene Humboldt, Hannover (2021)
Standort: Ves RIC
Inhalt: Ganzheitlich und natürlich gegen Neurodermitis: Zur Behandlung von Neurodermitis empfehlen Ärzte meist Lichttherapien, Auslassdiäten, juckreizstillende Medikamente oder den Einsatz von entzündungshemmendem Kortison. Viele dieser Maßnahmen haben jedoch Nebenwirkungen und eignen sich nicht für eine langfristige Anwendung. Dass es auch anders geht, zeigt Juliane Richter, die selbst unter schwer ausgeprägten Entzündungen und damit einhergehenden Schlafstörungen litt, in diesem Ratgeber: Mit einer hautgesunden Ernährung, schützender Pflege, Bewegung, Entspannung und guter Selbstfürsorge können Entzündungen nachhaltig gemindert, der natürliche Hautstoffwechsel unterstützt und wiederkehrende Schübe gemildert oder sogar unterbunden werden. Das erprobte Selbsthilfeprogramm unterstützt zudem die Leistungsfähigkeit - und sorgt dafür, dass Sie sich endlich wieder in Ihrer Haut wohlfühlen! Schlagworte:Neurodermitis Systematik: Ves Umfang: 136 S. : Ill. Standort: Ves RIC ISBN: 978-3-8426-2996-7
Inhalt: In ihrem so aufschlussreichen wie unterhaltsamen Buch rückt die fernsehbekannte Dermatologin Yael Adler unserer Haut zu Leibe und erklärt alles, was man über sie wissen will. Sie scheut dabei auch nicht vor Pusteln, Falten, Fußkäse und anderen Tabus zurück. Mit großer Begeisterung erzählt sie, warum Sex schön macht, Männer keine Cellulite bekommen und warum in unserer Haut ganz schön viel Hirn steckt. Schlagworte:Botox, Haut, Hautkrebs, Hautpflege, Körperpflege, Sex, Sexualität, Sonnenbrand Systematik: Ves Umfang: 333 S. Standort: Ves ADL ISBN: 978-3-426-27699-0
Inhalt: Professor Michaela Axt-Gadermann, Dermatologin und Autorin erfolgreicher Gesundheitsratgeber, klärt auf: Welche Rolle spielen Ernährung und Darmflora? Gibt es Lebensmittel, die unsere Haut von innen strahlen lassen? Lohnen sich teure Pflegeprodukte und hält Naturkosmetik was sie verspricht? Wie steht es um den Einsatz von Hyaluronsäure und anderen Wundermitteln? Welche Auswirkungen haben äußere Umwelteinflüsse? Schlagworte:Haut, Hautcremes, Hautpflege Systematik: Ves Umfang: 207 S. : Ill. (farb.) Standort: Ves AXT ISBN: 978-3-517-09784-8
Inhalt: Neurodermitis ist kein Schicksal, sondern lässt sich meistern! Doch die Anzeichen der Hauterkrankung und ihre Auslöser unterscheiden sich stark. Zu wissen, was speziell der eigenen Haut hilft, was sie verträgt und was sie stört, ist daher besonders wichtig. Dazu liefert dieser Ratgeber die nötigen Einzelheiten - für Kinder und Erwachsene. Lernen Sie Auslöser von Schüben sicher erkennen und gezielt vermeiden und finden Sie »Hautfrieden« durch Pflege, Medikamente und andere Verfahren. Der Ratgeber erklärt u. a. den Einfluss von Psyche und Stress, zeigt, wie man richtig entspannt, und gibt Hinweise zum Umgang mit betroffenen Kindern und nennt Kratzalternativen. Schlagworte:Hautpflege, Neurodermitis Systematik: Ves Umfang: 192 S. : Ill. Standort: Ves SCHI ISBN: 978-3-86851-122-2
Inhalt: Wenn die Haut juckt und brennt, ist die Lebensqualität der Betroffenen dadurch erheblich eingeschränkt, der Leidensdruck oft sehr groß. Durch diesen Ratgeber lernen Betroffene die Ursachen für Neurodermitis und Schuppenflechte kennen. Sie erfahren, welche körperlichen und seelischen Zusammenhänge bestehen. Heike Bueß-Kovács stellt die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten aus ganzheitlicher Sicht vor und erläutert, welche Maßnahmen aus der Naturheilkunde und der Komplementärmedizin mit denen der modernen Schulmedizin kombiniert werden können. Eine zentrale Stellung nimmt die Ernährungsberatung und -umstellung ein. Aber auch mit bewährten Hausmitteln, Kneippschen Anwendungen wie Güsse oder Bäder, Heilpflanzen, Darmsanierung oder Entspannungsübungen lässt sich dem Hautleiden wirkungsvoll begegnen. In einem Experteninterview erfahren die Leser, wie die chronischen Hautleiden auch ohne nebenwirkungsreiche Medikamente wie Kortison geheilt werden können. Schlagworte:Haut, Neurodermitis, Psoriasis, Schuppenflechte Systematik: Ves Umfang: 144 S. : Ill. (farb.) Standort: Ves BUE ISBN: 978-3-89993-856-2
Rosacea - das hilft wirklich die erprobte 3-Raum-Methode gegen Rötungen, Pusteln und brennende Haut ; Hautpflege, Ernährung, Lebensführung Humboldt, München (2019)
Standort: Ves RIN
Rosacea ist eine chronisch verlaufende, entzündliche Hauterkrankung. Typisch sind Rötungen, Papeln und Pusteln im mittleren Gesichtsdrittel. Zwar gibt es Medikamente zur Behandlung der Krankheit, doch helfen diese nur bedingt und nicht allen Patienten gleich gut. Dabei gibt es vieles, was Betroffene tun können, um die belastenden Symptome in den Griff zu bekommen. Franziska Ring ist selbst von Rosacea betroffen und hat auf ihrem langen Weg von der Diagnose zu einer beruhigten Haut die "3-Raum-Methode" entwickelt.
Erprobtes Selbsthilfeprogramm für eine gesunde und beruhigte Haut Auf was ist bei Rosacea zu achten - in der Küche (Ernährung), im Badezimmer (Pflege) und im Wohnzimmer (Lebensführung)? Die "3-Raum-Methode" hilft effektiv dabei, Schübe zu verringern, Symptome abzumildern und die Haut in einen beruhigten Zustand zurückzuführen. Franziska Ring gibt in ihrem Ratgeber 34 praktische Tipps für die drei Lebensbereiche, mit denen sich die Haut beruhigen lässt und die Rosacea-Symptome lindern lassen. Dazu gibt sie einen Überblick über Ursachen der Roscea, ärztliche Behandlung und alternative Heilmethoden. Außerdem zeigt sie die typischen Irrtümer, die über die Hauterkrankung kursieren und die eine Diagnose und Behandlung erschweren können. Schlagworte:Hautkrankheit, Rosacea Systematik: Ves Umfang: 160 S. Standort: Ves RIN ISBN: 978-3-86910-052-4
Inhalt: Die Ursache für verschiedene Beschwerden ist sehr häufig eine Nahrungsmittelunverträglichkeit wie Fruktose-, Laktose- oder Histamin-Intoleranz. Dieser Ratgeber will über Hintergründe und Ursachen aufklären, praktische Tipps für den Alltag geben und zahlreiche leckere Rezepte anbieten. Das 10-Tage-Einsteigerprogramm erleichtert den Weg zu einer Ernährungsumstellung. Eine Besonderheit dieses Buches ist der große Rezeptepool, welcher Rezepte für Patienten beinhaltet, die an einer Mehrfachintoleranz leiden. Zudem erhalten die Rezepte einen Hinweis, welche Lebensmittel auszutauschen sind, um sie auch bei weiteren Unverträglichkeiten - wie z. B. auf Weizen - verwenden zu können. Im Anhang findet sich eine umfangreiche Tabelle, die Lebensmittel in erlaubte und evtl. weniger verträgliche unterteilt. Schlagworte:Fruchtzucker-Unverträglichkeit, Fructose-Intoleranz, Fruktoseunverträglichkeit, Histamin-Intoleranz, Laktose-Intoleranz, Milchzuckerunverträglichkeit, Nahrungsmittelallergien, Nahrungsmittelintoleranz Systematik: Ves Umfang: 208 S. : Ill. (farb.) Standort: Ves FRI ISBN: 978-3-8338-5831-4
Inhalt: Die Medizinjournalistin Daniela Halm ist selbst Mutter einer Tochter mit verschiedenen Allergien und kennt beides: persönliche Erfahrungen im Umgang mit der Erkrankung, aber auch die medizinischen Fakten rund um Allergien und was Patienten in Zukunft helfen könnte. Mit diesem Buch will sie vor allem Kindern und Jugendlichen mit Allergien und ihren Familien Mut machen und ihnen mit praktischen Tipps das Leben erleichtern. Schlagworte:Allergien, Asthma, Heuschnupfen, Lebensmittel, Neurodermitis Systematik: Ves Umfang: XXVIII, 348 S. : Ill. (farb.) Standort: Ves HAL ISBN: 978-3-662-57271-9
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