Reizmagen wenn alles auf den Magen schlägt ; Rezepte und Entspannungsübungen gegen Gastritis, Sodbrennen, Völlegefühl & Co. TRIAS, Stuttgart (2021)
Standort: Vel 4 HAU
Inhalt: Symptome wie Oberbauchschmerzen und Sodbrennen oder Diagnosen wie Gastritis und Reflux können einen ganz schön plagen. Sie leiden immer wieder unter Magendrücken, Übelkeit, Völlegefühl und Aufstoßen, aber Ihr Arzt findet keine Ursache? Dann kommt dieses Buch, das schonende Ernährung mit Entspannungstechniken kombiniert, wie gerufen. Denn Stress, Ärger und Druck schlagen - genau wie die falsche Ernährung - auf den Magen. Was den Magen aufregt und was ihn besänftigt -- Über 40 reizarme Rezepte: Welche Zubereitung und welche Lebensmittel dem Magen guttun und was Sie besser meiden. Mit Notfallplan - Was essen, wenn nichts mehr geht? -- Wie Gehirn und Magen kommunizieren: Wie Sie das "Bauchhirn" gezielt beruhigen und mental ganz entspannt mit schwierigen Situationen umgehen. -- Ganzheitliche Hilfe: Ursachenforschung im Bereich der Psyche, Heilpilze, Kneipp-Anwendungen, Faszientraining oder Hildegard-von-Bingen-Medizin Schlagworte:Gastritis, Magenerkrankungen, Reizmagen, Sodbrennen Systematik: Vel 4 Umfang: 135 S. : Ill. (farb.) Standort: Vel 4 HAU ISBN: 978-3-432-11351-7
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 14.05.2024, 18:20 Uhr. 6.981 Zugriffe im Mai 2024. Insgesamt 1.671.575 Zugriffe seit Oktober 2007
Mobil - Impressum - Datenschutz - CO2-Neutral