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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Müller-Flechtenmacher, Jana Christi	Test Hilfe bei Depressionen Ratgeber zum Umgang mit Depressionen: Symptome verstehen, Alltag meistern, Unterstützung finden , Alles Wichtige zu Medikamenten und Arbeitsrecht Stiftung Warentest, Berlin (2023) Standort: Vet 1 MÜL Schlagworte: Depression, Depressionen Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Dieser Ratgeber von Stiftung Warentest zeigt Ihnen Wege auf, mit der Erkrankung umzugehen und Wege aus dem Tief zu finden. Auch bei der Suche nach professioneller Hilfe nimmt Sie dieser Leitfaden an die Hand und vermittelt Ihnen die optimale Vorgehensweise, um eine für sie passende Anlaufstelle zu finden. Depressionen haben und trotzdem weiterarbeiten? Dieses Buch erklärt, wie sie mit der Erkrankung im Job umgehen können. Denn auch bei der Arbeit können Depressionen eine große Herausforderung darstellen, weswegen es von Vorteil ist, sich über die juristische Perspektive und die eigenen Rechte und Ansprüche im Klaren zu sein. Nehmen Sie die Situation an! Verstehen Sie, woher Depressionen kommen und was man gegen sie tun kann. Lernen Sie, mit der Depression umzugehen und die Erkrankung zu verstehen. Systematik: Vet 1 Umfang: 304 S. Standort: Vet 1 MÜL ISBN: 978-3-7471-0669-3	Vet 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 21.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nuber, Ursula	Eigensinn die starke Strategie gegen Burn-out und Depression - für ein selbstbestimmtes Leben Fischer Taschenbuch Verl., Frankfurt/M. (2016) Standort: Mcl 3 NUB Schlagworte: Burn-out, Burnout, Depression, Depressionen, Perfektionismus Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Man erfüllt Wünsche, die man nicht erfüllen will. Man schweigt, obwohl man anderer Meinung ist. Man ignoriert eigene Bedürfnisse, um andere nicht zu enttäuschen. Obwohl man Widerstand in sich spürt, zeigt man ihn nicht. Man sagt ja, wo man nein sagen möchte. Der Preis für dieses Verhalten ist hoch: Erschöpfung, das Gefühl der Sinnlosigkeit, Depression. Wer sich selbst verleugnet, riskiert seelische und körperliche Schäden. Ursula Nuber, Chefredakteurin der Zeitschrift »Psychologie Heute« und Bestsellerautorin, deckt die Gründe für diese ungesunde Zurückhaltung auf und zeigt, wie es anders geht: In der Partnerschaft, im Umgang mit den Kindern, am Arbeitsplatz - Widerstand leisten zu können, ist von großer Bedeutsamkeit für die seelische Stabilität und Resilienz. Eigensinnige Menschen kommen mit Stress besser zurecht und lassen sich nicht verbiegen. Der »Schutzschild Eigensinn« hilft Ihnen, die vielfältigen Herausforderungen und Stresssituationen des Alltags zu bewältigen - für ein glückliches und selbstbestimmtes Leben. Systematik: Mcl 3 Umfang: 251 S. Standort: Mcl 3 NUB ISBN: 978-3-596-03101-6	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reiners, Holger	Serie Piper Das heimatlose Ich (Band 4203) aus der Depression zurück ins Leben Piper, München u.a. (2009) Standort: Vet 1 REI Schlagworte: Depression, Depressionen, Erfahrungsbericht Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Vet 1 Umfang: 191 S. Standort: Vet 1 REI ISBN: 978-3-492-24203-5	Vet 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rossbach, Gabriele	Heilsame Meditationen bei Depressionen erste Hilfe und begleitende Therapie Integral, München (2015) Standort: Vet 1 ROS Schlagworte: Depression, Depressionen, Meditation Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Depressionen sind längst zum Volksleiden geworden. Wirksame Erste Hilfe bietet eine innovative Methode, die von der Entspannungstherapeutin und Meditationslehrerin Gabriele Rossbach entwickelt wurde: Heilsame visuelle Meditationen, Achtsamkeits- und Selbstliebe-Meditationen befreien aus Apathie und Hilflosigkeit, bauen das Selbstwertgefühl wieder auf und stärken die Resilienz, die vor Rückfällen bewahrt. Ein kompakter Ratgeber mit Praxisprogramm, wertvollen Informationen zu Ursachen und Diagnostik sowie anschaulichen Fallbeispielen, die die Wirksamkeit dieser leicht anwendbaren Selbsthilfemethode belegen. Die zum Buch gehörige CD enthält fünf geführte Meditationen, gesprochen von der Autorin und untermalt mit beruhigender Musik und Naturklängen. Systematik: Vet 1 Umfang: 206 S. Standort: Vet 1 ROS ISBN: 978-3-7787-9263-6	Vet 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Servan-Schreiber, David	Goldmann Die neue Medizin der Emotionen (Band 15353) Stress, Angst, Depression: Gesund werden ohne Medikamente Goldmann, München (2006) Standort: Vet SER Schlagworte: Angst, Depression, Depressionen, Emotionen, Gesundwerden, Stress, Streß, Ängste Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Heilung ohne Medikamente und Psychotherapie: wissenschaftlich fundiert und an Einzelfällen plastisch geschildert. Depression, Zukunftsangst und Stress durch Überforderung sind die Krankheiten unserer modernen Gesellschaft. Der Neurologe und Psychiater David Servan-Schreiber stellt sieben wissenschaftlich überprüfte Behandlungsmethoden vor, die zeigen, dass diese Krankheiten alle heilbar sind. Und zwar ohne Medikamente und jahrelange Psychotherapie, sondern durch die Mobilisierung des ¿emotionalen Gehirns¿ und seiner Selbstheilungskräfte. Aus dem Franz. übers. Systematik: Vet Umfang: 318 S.: Ill., graph. Darst. Standort: Vet SER ISBN: 978-3-442-15353-4	Vet 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Simeoni, Evi	Schlagmann Roman Klett-Cotta, München (2012) Standort: SIM Schlagworte: Belletristische Darstellung, Depression, Depressionen Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Arne hat alles, was man sich wünschen kann: eine attraktive Freundin, einen durchtrainierten Körper und eine Goldmedaille. Und doch zerstört er planmäßig sein Leben. Noch Jahre später lässt die Menschen, die ihm nahe standen, eine Frage nicht los: Warum haben wir nichts bemerkt? Systematik: SL Umfang: 276 S. Standort: SIM ISBN: 978-3-608-93969-9	SL 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Smith, Laura L.; Elliot, Charles H.	Depressionen für Dummies Wiley-VCH, Weinheim [u.a.] (2008) Standort: Vet 1 SMI Schlagworte: Depression, Depressionen Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Vet 1 Umfang: 351 S. Standort: Vet 1 SMI ISBN: 978-3-527-70384-5	Vet 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Smith, Laura L.; Elliot, Charles H.	Depressionen überwinden für dummies Wiley-VCH, Weinheim [u.a.] (2022) Standort: Vet 1 SMI Schlagworte: Depression, Depressionen Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Charles Elliot und Laura Smith, klinische Psychologen mit langjähriger Erfahrung, beschreiben leicht verständlich und einfühlsam die verschiedenen Formen von Depressionen. Sie zeigen Ihnen mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Selbsttests und Übungen, was Sie tun können, um Ihre dunklen Gedanken zu überwinden und die Welt mit anderen Augen zu betrachten. Außerdem geben sie Tipps, wie kleine Änderungen im Alltag Ihre Symptome lindern und Ihnen Lebensfreude zurückbringen. Sie erfahren auch, wie die traditionelle oder alternative Medizin Sie auf diesem Weg unterstützen kann und wo Sie professionelle Hilfe finden. Systematik: Vet 1 Umfang: 366 S. Standort: Vet 1 SMI ISBN: 978-3-527-71870-2	Vet 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ströhle, Andreas	Die Seelen-Docs was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten ; So bleibt Ihre Psyche stabil Knaur MensSana, München (2023) Standort: Vet 1 STR Schlagworte: Angst, Depression, Depressionen, Psychische Erkrankung, Psychose, Ängste Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Beeinträchtigungen der psychischen Gesundheit sind weit verbreitet und in unserer Gesellschaft immer noch tabuisiert. Klare, sachliche Aufklärung tut Not. In diesem einzigartigen Basisbuch vermitteln die Seelen-Docs einfach und verständlich Grundlagenwissen über die Psyche. Sie erklären das ABC der psychischen Gesundheit und Krankheit und erläutern die häufigsten psychischen Erkrankungen - von Angst über Depression und Sucht bis hin zu Schizophrenie und Zwangserkrankungen. Sie zeigen auf, welche Behandlungsmethoden die richtigen sind, und geben konkrete Hilfestellungen für Angehörige und Betroffene. Verschiedene Therapie-Formen werden ebenso vorgestellt wie die gängigsten Medikamente. Ihr Programm für eine stabile Psyche zeigt, wie sich jeder mit einem gesunden Lebensstil schützen kann. Es beinhaltet zahlreiche einfache umsetzbare Tipps für den Alltag, sofort wirksame Übungen und hilfreiche Checklisten. Systematik: Vet 1 Umfang: 256 S. Standort: Vet 1 STR ISBN: 978-3-426-65920-5	Vet 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 23.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wendt, Alexander	Du Miststück meine Depression und ich Fischer, Frankfurt am Main (2016) Standort: Vet 1 WEN Schlagworte: Depression, Depressionen Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Im Februar 2014 liefert sich Alexander Wendt selbst in die Psychiatrie der Universität München ein. Der Grund: eine seit Jahren bestehende Depression. Als er die Klinik verlässt, weiß er, wie er mit seiner Krankheit umgehen kann. Er hat in der Therapie gelernt, das »Miststück« als Herausforderung anzunehmen, sie als lebenslange Begleitung zu akzeptieren, und - das ist der schwierigste Teil - sie zu erziehen, also nicht in die Opferrolle zu verfallen. Davon handelt dieses Buch: Von der Kunst, seiner Depression Grenzen zu setzen und ihr beizubringen, nicht das ganze Leben eines Depressiven zu besetzen und umzuformen. Gerade weil sie keine Strafe darstellt, sondern eine Störung der Hirnchemie, lässt sie sich auch aus dem Inneren heraus bekämpfen. Am besten übrigens, indem man sich über sie lustig macht. Durch Humor wird das Leben eines Depressiven nicht automatisch besser. Aber unterhaltsamer. Systematik: Vet 1 Umfang: 204 S. Standort: Vet 1 WEN ISBN: 978-3-596-03539-7	Vet 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weßling, Kathrin	Goldmann Drüberleben (Band 15716) Depressionen sind doch kein Grund, traurig zu sein Goldmann, München (2013) Standort: Vet 1 WES Schlagworte: Depression, Depressionen Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Vet 1 Umfang: 314 S. Standort: Vet 1 WES ISBN: 978-3-442-15716-7	Vet 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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