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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Bracht, Petra; Leitzmann, Claus	Klartext Ernährung die Antworten auf alle wichtigen Fragen ; wie Lebensmittel vorbeugen und heilen Mosaik, München (2020) Standort: Vcl BRA Schlagworte: Corona-Infektion, Covid-19, Diät, Ernährung, Fast-Food, Fastfood, Gesundheitsvorsorge, Immunsystem, Lebensmittel, Mikronährstoffe, Nahrung, Nahrungsergänzungsmittel, Nahrungsmittel, Veganer, Zivilisationskrankheiten Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die Autoren, Spezialisten für Ernährung, räumen mit Mythen über Diäten und Produkte auf. Unverträglichkeiten und Krankheiten wie Allergien, Osteoporose, Krebs, Demenz u.v.a. können nach ihrer Erfahrung mit pflanzlicher und nachhaltiger Ernährung vermieden werden. Mit einem Extra-Kapitel zu Corona. Systematik: Vcl Umfang: 640 S. Standort: Vcl BRA ISBN: 978-3-442-39359-6	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 21.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Flemmer, Andrea	Ich helfe mir selbst - Verdauungs- und Darmbeschwerden die besten Heilmethoden aus der konventionellen und alternativen Medizin Humboldt, Hannover (2021) Standort: Vel 4 FLE Schlagworte: Ballaststoffreiche Ernährung, Darm, Darmerkrankungen, Nahrungsergänzungsmittel, Reizdarm, Verdauung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Blähungen, Durchfall, Völlegefühl oder Lebensmittelunverträglichkeiten - immer mehr Menschen haben Probleme mit der Verdauung. Chemische Präparate helfen, wenn überhaupt, nur mit deutlichen Nebenwirkungen. Doch es geht auch anders: Viele Verdauungs- und Darmbeschwerden können leicht selbst behandelt werden. Dr. Andrea Flemmer stellt die besten Selbsthilfemaßnahmen aus der konventionellen und der alternativen Medizin vor - von einer darmgesunden Ernährung und der Förderung von Darmbakterien über Heilpflanzen und Nahrungsergänzungen bis hin zu Massage und Bewegung. Denn: Um gesund zu bleiben, ist eine intakte Verdauung die wichtigste Voraussetzung! Aus dem Inhalt: - Was passiert bei der Verdauung? - Ernährungsformen - was hilft wann? - Wie Sie Ihre Darmbakterien fördern können - Bewegung und Entspannung - Das ABC der Heilpflanzen für den Darm Systematik: Vel 4 Umfang: 160 S. : Ill. (farb.) Standort: Vel 4 FLE ISBN: 978-3-8426-2986-8	Vel 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 16.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mutter, Joachim	Lass dich nicht vergiften! warum uns Schadstoffe chronisch krank machen und wie wir ihnen entkommen Gräfe und Unzer, München (2012) Standort: Vc MUT Schlagworte: Chronische Krankheiten, Entgiftung, Nahrungsergänzungsmittel, Schadstoffe, Schwermetall Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Alle chronischen Erkrankungen basieren laut Umweltmediziner Dr. med. Joachim Mutter auf Vergiftungen. Meist wird nur symptomatisch behandelt, für eine erfolgreiche Therapie ist aber die Kenntnis der zahlreichen Ursachen - ob Mobilfunk, Pestizide oder Weichmacher - nötig. Neben der Darstellung krankmachender Faktoren und wie man sie meiden kann, werden wirksame Therapien beschrieben, mit denen man seinen Körper nachhaltig bei der Entgiftung unterstützen kann. Dabei wird das Beste aus moderner Umweltmedizin und Naturheilkunde in Dr. Mutters speziellen Entgiftungsprogramm kombiniert: Schwermetallausleitung, Ernährungsumstellung, Sport und Vitalstoffergänzung. Im letzten Teil des Buches werden die häufigsten Krankheiten beschrieben und spezielle Wege zur Selbsthilfe aufgezeigt, die über das Basisprogramm hinausgehen. So hilft dieser Ratgeber den Betroffenen beim Umgang mit der chronischen Erkrankung und liefert wertvolle Hinweise zu Diagnostik, Ausleitungsverfahren und Therapie. Systematik: Vc Umfang: 208 S. Standort: Vc MUT ISBN: 978-3-8338-2499-9	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Fleck, Anne	So stärken Sie Ihr Immunsystem Zabert Sandmann, Hamburg (2020) Standort: Vel 1 RIE Schlagworte: Bakterien, Immunsystem, Nahrungsergänzungsmittel, Viren, Vitamine Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Wie funktioniert unsere Abwehr und wie können wir sie mit der richtigen Ernährung effektiv unterstützen? Was sollten wir essen, damit wir nicht so schnell krank werden? Welche Nährstoffe braucht die Körperabwehr besonders dringend? Auf diese Fragen geben die Ernährungs-Docs in ihrem neuen Buch gewohnt kompetent und leicht verständlich Antwort. Sie stellen die Top-Lebensmittel für unser Immunsystem vor und verraten 50 alltagstaugliche Rezepte. Systematik: Vel 1 Umfang: 151 S. : Ill. (farb.) Standort: Vel 1 RIE ISBN: 978-3-96584-088-1	Vel 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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