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Ergebnis Ihrer Suche sind 27 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):

Autor Titel
Verlag
Syste­matik Medium
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Sofort ausleihbar?
Achtsamkeit
die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
Gräfe u. Unzer, München (2017)
Standort: Mcl ACH

Schlagworte: Achtsamkeit, Mediation, Stressbewältigung, Streßbewältigung

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Mcl

Sachbuch

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Nein, verliehen bis 23.04.2024


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Autogenes Training
Der bewährte Weg zur Entspannung
Goldmann (2009)

Schlagworte: VFJS Stressbewältigung, VSP Ratgeber, Sachbuch: Psychologie

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Nbib24 für die Benutzer
der Stadtbücherei

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Die Frau fürs Leben ist nicht das Mädchen für alles!
Was Eltern gewinnen, wenn sie den Mental Load teilen
Kösel (2020)

Schlagworte: JBFV Ethische Themen und Debatten, JBFW Sex und Sexualität, soziale Aspekte, JBFZ Prognosen, Zukunftsstudien, JBS Gesellschaftliche Gruppen und Identitäten, JBSF1 Gender Studies: Frauen und Mädchen, JHB Soziologie, JHBK Soziologie: Familie und Beziehungen, JM Psychologie, JMF Familienpsychologie, JMG Geschlechterpsychologie, JMS Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit, JMU Sexualität, KJM Management und Managementtechniken, KJMT Zeitmanagement, UBW Internet, allgemein, V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VF Familie und Gesundheit, VFDW Frauengesundheit, VFJS Stressbewältigung, VFV Beziehungen und Familien: Ratschläge und Fragen, VFVG Dating, Beziehungen, Zusammenleben und Ehe: Ratschläge und, VFX Ratgeber für Eltern, VFXC Ratgeber: Kinderbetreuung und Erziehung, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tip, VSPM Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und po, VSS Soft Skills und Umgang mit anderen Menschen

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Nbib24 für die Benutzer
der Stadtbücherei

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Entspannung bei Stress
Musik und Meereswellen mit Entspannungsanleitung für mehr Lebensqualität bei Stress
Lumina, Salzburg (2012)
Standort: Mcl ENT / Entspannung und Meditation

Schlagworte: Entspannung, Entspannung und Meditation, Stressbewältigung, Streßabbau, Streßbewältigung

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Mcl

Hörbuch

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Fuck It
Nimm das Leben, wie es ist, und werde glücklich
Ariston (2020)

Schlagworte: VFJS Stressbewältigung, VSP Ratgeber, Sachbuch: Psychologie

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Nbib24 für die Benutzer
der Stadtbücherei

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Stress bewältigen mit Achtsamkeit
Kösel, München (2013)
Standort: ENTSP. Vck STR

Schlagworte: Achtsamkeit, Stress, Stressbewältigung, Streß, Streßbewältigung

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Vck

Hörbuch

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... Stress lass nach
Wie Sie Anspannung in positive Energie verwandeln
Kindersley, München [u.a.] (2018)
Standort: Mcl STR

Schlagworte: Stress, Stressbewältigung, Streß, Streßabbau, Streßbewältigung

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Mcl

Sachbuch

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... Stress lass nach
Wie Sie Anspannung in positive Energie verwandeln
Kindersley, München [u.a.] (2018)
Standort: Mcl STR

Schlagworte: Stress, Stressbewältigung, Streß, Streßabbau, Streßbewältigung

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Mcl

Sachbuch

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Black, Anna Achtsamkeit im Job
Stress reduzieren, produktiv arbeiten und zufriedener sein
TRIAS Thieme, Stuttgart (2018)
Standort: Mcl BLA

Schlagworte: Achtsamkeit, Beruf, Stress, Stressbewältigung, Streß, Streßbewältigung

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Mcl

Sachbuch

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Bönsel, Regina Atempause jetzt!
spirituelles Stressmanagement
Steinbach sprechende Bücher (2011)
Standort: Vck BÖN

Schlagworte: Atemübungen, Entspannung und Meditation, Meditation, Stressbewältigung, Streßbewältigung

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Vck

Hörbuch

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Cash, Adam ... für Dummies
Psychologie für Dummies
Wiley-VCH, Weinheim [u.a.] (2012)
Standort: Mak CAS

Schlagworte: Bewußtsein, Denken, Entwicklungspsychologie, Hypnotherapie, Lerntheorie, Psychologie, Psychopathologie, Psychotherapie, Sinne, Sozialpsychologie, Stress, Stressbewältigung, Streß, Streßbewältigung, Verbrechen, Verhaltenstherapie

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Mak

Sachbuch

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Fessler, Norbert Rasant entspannt
Die besten Minuten-Übungen gegen Alltagsstress
TRIAS - Thieme Hippokrates Enke, Stuttgart (2013)
Standort: Vck FES

Schlagworte: Entspannungstherapie, Entspannungsübungen, Stressbewältigung, Streßabbau, Streßbewältigung

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Vck

Sachbuch

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Hansch, Dietmar Erste Hilfe für die Psyche
Springer, Berlin [u.a.] (2003)
Standort: Vet HAN

Schlagworte: Angst, Depression, Depressionen, Panikattacken, Psychotherapie, Stressbewältigung, Streßbewältigung, Therapie, Ängste

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Vet

Sachbuch

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Happel, Birgit Auf Kosten der Mütter
Warum finanzielle Selbstbestimmung für Frauen mit Familie so wichtig ist - Mit vielen Tipps zur Geldbiografie
Kösel (2023)

Schlagworte: K Wirtschaftswissenschaft, Finanzen, Betriebswirtschaft und, KCSA Kapitalismus, KCZ Wirtschaftsgeschichte, KFFD Öffentliche Finanzen, Besteuerung, KJMV1 Management: Budget und Finanzen, KNX Arbeitgeber-Arbeitnehmer-Beziehungen, Arbeitsschutz und Ge, VFDW Frauengesundheit, VFG Häusliche Pflege und Betreuung, VFJS Stressbewältigung, VFVG Dating, Beziehungen, Zusammenleben und Ehe: Ratschläge und, VFVS Ratgeber: Trennung und Scheidung, VFVX Ratgeber: Generationenbeziehungen, VFXB Ratgeber: Schwangerschaft, Geburt und Babypflege, VSB Persönliche Finanzen, VSC Ratgeber: Karriere und Erfolg, VSPM Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und po, VSZ Selbstversorgung und nachhaltige Lebensstile

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Nbib24 für die Benutzer
der Stadtbücherei

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Höfler, Heike Stressfrei in 10 Minuten
Ruhepausen und Energie-Kicks; 12 Übungsreihen für Ihr Wohlbefinden
Humboldt (2010)

Schlagworte: Gymnastik, Stressbewältigung, Übungssammlung

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Nbib24 für die Benutzer
der Stadtbücherei

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Hübl, Thomas Die heilsame Kraft unserer Beziehungen
Trauma transformieren durch die Praxis wahrer Verbundenheit
Irisiana (2023)

Schlagworte: VFJP Umgang mit Angst und Phobien, VFJQ1 Umgang mit Depressionen und anderen Gehfühlsstörungen, VFJS Stressbewältigung, VFV Beziehungen und Familien: Ratschläge und Fragen, VSPD Achtsamkeit, VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung

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Nbib24 für die Benutzer
der Stadtbücherei

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Karsten, Carien Welcher Stresstyp bin ich?
Stress gezielt bewältigen; Mit Typen-Test
Kreuz, Freiburg/Breisg. (2013)
Standort: Mcl 3 KAR

Schlagworte: Stress, Stressbewältigung, Streß, Streßabbau, Streßbewältigung

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Mcl 3

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Keel, Peter Die unerklärliche Müdigkeit
was uns in große Erschöfpung treiben kann und wie wir wieder zu Kräften kommen können
Springer, Berlin [u.a.] (2014)
Standort: Vel 9 KEE

Schlagworte: Burn-out, Burnout, Erschöpfung, Müdigkeit, Stress, Stressbewältigung, Streß, Streßbewältigung

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Vel 9

Sachbuch

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Kurscheid, Thomas Mein-bleib-gesund-Buch
für jedes gesundheitliche Probelm die richtige Lösung
Gräfe u. Unzer, München (2019)
Standort: Vc KUR

Schlagworte: Ernährung, Gesundheitsvorsorge, Medikamente, Stressbewältigung, Streßbewältigung, Älterwerden

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Vc

Sachbuch

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Leonhardt, Jennifer Stressmanagement
Mit weniger Druck mehr erreichen; SOS-Techniken nutzen und Resilienz stärken
Beltz Gelberg, Weinheim [u.a.] (2016)
Standort: Mcl 3 LEO

Schlagworte: Stress, Stressbewältigung, Streß, Streßabbau, Streßbewältigung

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Mcl 3

Sachbuch

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Middendorf, Katharina Gelassen leben
Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren
Stiftung Warentest, Berlin (2022)
Standort: Mcl MID

Schlagworte: Achtsamkeit, Gelassenheit, Stressbewältigung, Streßabbau, Streßbewältigung

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Sachbuch

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Nein, verliehen bis 25.04.2024


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Nolen-Hoeksema, Susan Wege aus der Frustfalle
warum Frauen zu viel grübeln, zu viel essen und zu viel trinken
Eichborn, Frankfurt/M. (2008)
Standort: Mbm NOL

Schlagworte: Essstörung, Eßstörung, Eßverhalten, Frust, Frustration, Stressbewältigung, Streßbewältigung

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Mbm

Sachbuch

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Peseschkian, Nossrat Lebensfreude statt Stress
Anstöße, Übungen, orientalische Weisheiten
Trias (2008)

Schlagworte: Gesundheit, Lebensfreude, Stressbewältigung, Übungssammlung

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Saltzwedel, Katrin Schnelle Stresskiller fürs Büro
Entspannung und Energie im Handumdrehen
Urania-Ravensburger, Berlin (2005)
Standort: Vck SAL

Schlagworte: Stressbewältigung, Streßabbau, Streßbewältigung

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Vck

Sachbuch

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Spitzbart, Michael Erschöpfung und Depression: Wenn die Hormone verrücktspielen
Burnout-gefährdet? Ihr Blut verrät's! Mit Stress-Test
Kösel (2012)

Schlagworte: VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, VFJB Umgang mit Krankheit und Gesundheitsproblemen, VFJS Stressbewältigung, VSP Ratgeber, Sachbuch: Psychologie

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Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

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